力不从心、时间短，多是肾精亏虚了！大家好，我是张医生，你有没有出现欲望降低、精神萎靡或者腰酸腿软、耳鸣健忘的情况呢？出现了这些症状一般来说都是因为肾精亏虚了。但是很多人啊去补肾却发现效果不大，这是因为什么呢？今天就来告诉你。
其实原因啊很简单，人作为一个整体，并不是哪里虚了补哪里就行了，这样只能治标，不能治本。我们的脏腑之间是互相关联着的，其中啊和肾脏息息相关的就是我们的脾胃。之所以会这么说，是因为肾精其实是由两部分组成的，一部分是先天从父母那里继承来的，剩下的就是后天通过脾胃去吸收食物营养精华而获得的。父母给予我们的那部分是有限的，但是脾胃吸收提供的精华是可以源源不断的补充的，不仅如此，它还能去滋养先天的那部分精华。
当脾胃不足时，食物中的营养物质就很难再被吸收了，没有营养肾精得不到补充，就会出现亏空的状态，会影响人的生长发育，还会出现早衰、脱发、阳痿、闭经等问题。
除此之外脾胃不足时你吃下去的药也会变得难以吸收，所以啊想要肾精充足还是得先保证脾胃的健康。有这样一个中成药，叫做脾肾两助丸。从名字就能看出啊它的功效是有助于滋补脾肾两脏的。它的主要成分有*党**参、白术、黄芪、熟地黄、枸杞子等药材，可以益气健脾、补肾益精，改善气虚无力、小便频多、阳痿*泄早**等问题。
最后呢建议大家在平时要注意饮食的合理，作息的规律，这样也能起到很大的改善作用，今天的分享就到这里了，我们下期再见。