您家是否有心血管疾病患者？

“三高”居家护理怎么做？

高血压控制不好会有什么后果？

哪种降压药更适合自己？

在医大“安心之家”

这些疑问都能得到专业温馨解答！

加入可享权益

花开枝头万物长，春在人间绘新篇。4月10日上午8点，上海医大医院首期“ 安心之家·寻找心朋友 ”活动在心脏中心举行。工作人员早早做好了各方面准备，为到达现场的近百名高血压患者发放健康宣教资料，提供公益检查：测量血压、血糖及体格检查。活动现场更有医大“小黄鸭”带来爱的问候——小黄鸭和你一起顶住压力，让你的血压更健康“鸭”！

让心强大，你才强大

心血管持续向全身输送含有氧气和养分的血液。如果以平均寿命75岁来计算，心血管这一生大约跳动 30亿 次，运送 2亿升 的血液，输送 1.56万立方米 的氧气。

心血管是一套通畅的复杂系统结构，蝴蝶效应也越明显。我们认为是突发事件的心梗、中风，其实都是心血管系统的慢性病。

心血管病是心脏病和血管疾病的总称，广义上还包括脑血管疾病。泛指由于 高血压、高脂血症、血液黏稠、动脉粥样硬化等所导致的心脏、大脑及全身组织发生的缺血性或出血性疾病。

以高血压为例，迄今为止，已有冠心病、心梗、冠状动脉硬化、肾脏疾病、眼底疾病等十几种疾病被证实与高血压密切相关。作为少有的 能够被有效预防和管理的疾病 ，高血压的健康管理也一直备受关注。

1、正常血压时，血流平稳

2、血压增高后，冲击血管

3、压力不断变大，出现变形异常

4、血管内膜受损，瘢痕样增生

5、瘢痕样增生使血管壁增厚

6、血管壁损伤后，有形成分堆积

7、出现管腔狭窄，血栓形成

8、血栓增大，造成血管堵塞

医大“安心之家”第一期

聚焦“高血压”

究竟是哪些因素阻碍了我们的高血压管理之路？想要实现长期健康管理，我们又能做什么？

活动讲座环节， 上海医大医院心脏中心心血管内科三病区主任、主任医师伍旭升 向病友们介绍我院心脏中心的发展历程及诊治范围，并通俗易懂地介绍了高血压防治基本知识。

难治性高血压是高血压治疗中一个非常棘手的问题。 伍主任为“心”朋友们详细介绍了难治性高血压的成因、症状、预防与治疗方法。

不同降压药的不良反应不同，需要引起临床重视。 伍主任指出，多种降压药物联合，尤其是较大剂量时，不良反应会叠加。

高血压的自我管理是一项长期而持续的任务。 伍主任从吃、喝、监测、服药等四个方面给病友们进行了温馨提醒，倡导病友们进行居家自我管理，助力控制血压、预防并发症，提高生活质量。

寻找心朋友，建立心档案，守护心健康，分享心生活。医大“安心之家”通过系列活动加深医患交流，提高了大家对难治性高血压的认识，加强了对新技术的了解，倡导通过合理饮食、加强运动、遵医嘱服药等方式有效控制血压，切实解决高血压病友们的“急难愁盼”。

医大安心之家▼

坚持把患者的健康放在首位——如何从防到治，再到患者的自我管理，一直是上海医大医院关注的焦点。 未来上海医大医院还将开展一系列公益活动继续惠及病友及社区居民。

一切好的开始，都是从预防做起

医大安心之家

我们一起科学预防心血管疾病

期待更多的“心”朋友加入我们

科学用心，精心护心，防治同行

第二期举办时间请大家留意群通知