嘿，再来说说腹泻的问题。最近我发现腹泻的人还真不少，比我预想的要多。
首先，一定要注意食材的新鲜程度，特别是隔夜饭，尤其是现在天气炎热，隔顿的饭菜更要引起重视。我也分享一下我三次腹泻的经历，供大家参考。第一次是在移植前半年左右，我吃了饺子，馅是头一天的，结果就拉肚子了。饺子是现包的，但馅放了一夜，所以不新鲜。我当时拉了一晚上，第二天早上还发烧了，赶紧去了医院，医生给我开了蒙脱石散和双歧杆菌，吃了药回家后喝了碗粥，就不发烧了，腹泻也好了。
第二次也是在外面吃的，吃了炒饼，但可能是隔了几天的，吃完就拉肚子了。但是我也吃了药就好了。这次的经历让我深刻认识到食材的新鲜度很重要，特别是在外面吃饭的时候，很难知道食物是否新鲜。
第三次是在移植两年时，我点了外卖，吃了轻食沙拉，结果拉肚子拉了好几天。这次拉肚子最让我担心，因为持续了好几天，但好在各项指标都恢复了正常。这次拉肚子可能是因为外卖的菜没有洗干净，我怀疑是食材不干净导致的。
所以，我想分享我的经历，希望大家能意识到食材的新鲜度很重要，还有就是药物引起的腹泻，比如吃骁悉赛可平或米芙会引起腹泻，这时候就需要找医生调整用药了。
