先跟大家玩个小游戏
请看题，5秒的时间，看看下图一共有多少个红点？
5、4、3、2、1时间到！
一共有几个？7个？8个？
但是
你有没有发现，图片上的人有12只手指呢？
这是在测试你的观察力。
观察能力是治疗师必备的能力
完美的治疗来自
犀利的观察
准确的判断
不管是临床医生
还是康复治疗师
评估的价值是毋庸置疑的
我们需要有鹰一般的洞察力，不放过任何一个细节
但是现实中，有很多患者忽视的评估的重要性。互联网的发达，很多人会通过网络来向我们寻求帮助。所以我们会经常遇到以下这些问题。。。。
1、为什么我会膝盖痛啊？
2、我膝盖痛，我该做些什么运动加强肌肉来以保护膝盖?
3、我肩膀痛，抬不起来，会不会是肩周炎啊？
4、我跟他差不多的时间做了一样的手术，为什么他能做这个训练我不能做？
被问到这些问题时，我都会回答
“先过来做个详细的评估吧”
但是很多人就会说“还要做什么评估？我已经将我的问题说的很清楚了，你们评估就是为了赚钱吧”
很多人会觉得评估就只是问几个问题而已，并没有什么用。
但是！！！
评估是最考验治疗师的能力的！！！
为什么要做评估？
当我们知道了你的基本病情，哪里痛，怎么痛，但是要解决痛，必须要找出导致痛的原因，那这就少不了评估检查。这里指的评估检查并不少简答询问几个问题，而是通过我们治疗师的手去触诊，眼睛去观察完成的，那么这就意味着，我们要见到你的本人。
我们评估，到底评估些什么？
以膝痛为例
1问诊
首先，我们会根据您的主诉病情，来询问您一些问题。
1、膝盖哪里痛？
2、什么样的痛？刺痛、酸痛、胀痛、灼伤感？
3、做什么动作会痛？什么动作会缓解疼痛？
4、痛多久了？之前有没有受过什么伤？做过什么处理？
等等等等问题
这些问题的答案都会是治疗的关键信息。
也许你认为这些通过网络、微信就可以完成呀，但是评估并没有完成。
2体格检查
一系列问诊后，我们做些体格检查。单是体格检查的内容，就可以出一本书。而且每项体格检查检查的部位不一样，检查结果阴性阳性让我们治疗师的思路又不一样。
例如膝关节的体格检查就有
1、 Lachman test （+/-）
2、 前抽屉实验 （+/-）
3、 后抽屉实验 （+/-）
4、 半月板前角研磨实验 （+/-）
5、 半月板后角研磨实验 （+/-）
6、 回弹实验 （+/-）
7、 浮髌实验 （+/-）
8、 内侧副韧带测试 （+/-）
9、 外侧副韧带测试 （+/-）
.......
.......
.......
3动态评估
体格检查是为了找到那个部位发生了病变，但是导致问题根本可能是我们的运动模式错误，生物力线的不对，以及出现了弱链环节，那么就要通过动态评估去找出问题所在。
例如同样是膝痛的患者，做一个单腿下蹲的动作，
别人做出来是这样
你做出来是这样
治疗方案以及训练方式能一样吗？
4姿势评估
说到姿势评估应该很多人会问，我是膝盖痛，又不是脖子痛腰痛的跟姿势有什么关系?
我告诉你，当然有关系！！！
最简单的就是观察你有没有X型腿或者O型腿。
由于X型腿或者O型腿破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。天长日久，还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。
虽然腿型问题不能与膝盖问题画等号
但是存在下肢体态问题
运动模式及生物力线肯定是错误的
要想预防运动损伤一定要矫正姿势
找回正确的运动模式
跟大家说这么多，主要是更大家强调评估的重要性。评估结果是否正确会直接影响带整个治疗过程。如果评估出现偏差，或者遗漏其他信息，定制出来的治疗方案不会解决问题，严重的话还会加重你的情况。
同样是膝关节痛，一百人有一百种痛法，有一百种原因。所以别再在网上随便找治疗方案自己练，得不偿失。
总之
无评估，不治疗