闺女出生一周岁了，喝奶粉也很正常，精气神也不错，最让我放心不下的就是宝宝便秘。虽然每天都有拉便便，但是大便很干燥，而且有时候大便还会哭，出现排便困难。去给宝宝打预防的时候也问了儿科医生，他说没什么影响，多喝水就会好点，然后开了点助消化的药，一直也没什么效果。有人会说，我家宝宝好几天不大便，也有点便秘，但是这种新生儿几天不大便不一定就是便秘。吃母奶的小孩，由于母奶吸收较完全，大便量较少，有些婴儿反而会好几天才解一次便，不一定随吃随解。
便秘基本上大部分宝宝都会有，其中消化不良是婴儿便秘的常见原因，另外食物搭配不合理、缺乏良好的排便习惯、精神因素的影响或者肛门狭窄或先天性肌无力等疾病引起的便秘。牛奶经消化所含的皂钙较多，易引起大便干结，从而便秘。如果吃奶吃得少，或呕吐较多，或进食补液的小儿可引起暂时性的无大便。另外，新生儿的消化道肌层发育尚不完全，这样易引起便秘，还可同时伴有吐奶。只要小儿体重不下降，呕吐和便秘的现象都是正常的。
相对于母乳，便秘和排便困难在配方奶喂养的婴儿中更为大便干燥常见，且多见于对普通配方奶粉中的牛奶蛋白和棕榈油消化不好的婴儿。这是因为：婴儿肠道内一些消化酶分泌不足，肠道蠕动不规律，正常的肠道菌群还未建立，消化能力相对弱。母乳容易消化，而普通配方奶中的蛋白质是大分子的牛奶蛋白，比母乳难消化。另外，奶粉中的棕榈油还会在肠道中会和钙结合形成钙皂，导致大便干结，引起排便困难和便秘。
宝宝便秘怎么办呢，大部分的宝妈可能会说，在不吃药的情况下，多喝水是最好的办法。其实不然，还有比这更科学的解决办法。第一：饮食疗法，尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品。如西梅汁、橘子汁、红枣汁、白菜汁等。正在断奶期内的婴儿便秘时，可增加辅食。除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如西梅、菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘时，可增加一些五谷杂粮，如标准粉、薯类、玉米、大麦等，油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。
第二：用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层，再在肚脐相对应的后背也抹一层，稍加按摩，这样过1-2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就会便便啦。如果一次没效，可以弄2-3次。在平时还要注意培养宝宝定时便便的习惯，父母可以让宝宝在便盆上坐便至少10分钟，并在旁边鼓励或发出一些与大便有关的如“臭臭”、“拉拉”等语号来诱导他大便。久而久之，宝宝就会爱上排便的感觉，从而最终形成定时排便的习惯。
我闺女基本每天都会拉一次大便，所以我是借鉴饮食疗法，从网上买了一个破壁机，每天下午给宝宝打一点果汁、果酱，让宝宝吃，香蕉苹果猕猴桃都有，吃了大概一个多星期，现在大便已经不干燥了，而且你单纯的给宝宝吃香蕉苹果，她可能不吃，但是你给她吃果酱，还是能吃不少，至少我闺女是这样。便秘好了，胃口也比之前好了，不知道是不是心里作用，感觉宝宝比之前更可爱更精神了。