这个社会是个拼脸的社会，没有无瑕的容颜怎能成为人们眼中的焦点，看看如今的娱乐新闻，每天都能看到某某女星皮肤细腻，年轻漂亮等，屏幕上女星们争奇斗艳，可是生活中的我们总是有着各种的意外，一不小心我们的肌肤上就会留下难看的疤痕，这个时候我们也就开始苦恼了，谁会希望自己成为别人眼中讨论的焦点呢，可是面对疤痕我们如何做比较好呢？
那么你知道自己属于那种疤痕吗？正所谓知己知彼才能百战不殆的，因此对于疤痕我们一定要知道自己属于那种类型的:
1、浅表性疤痕：多见于擦伤，和真皮浅层烧伤所引起，是指在皮肤浅表层的一种疤痕，这种疤痕外观稍粗糙，有时会有色素沉着或色素脱失现象发生。
2、萎缩性疤痕：萎缩性疤痕多见于深度烧伤，萎缩性疤痕是一种最不稳定的疤痕组织，又称不稳定疤痕。由于疤痕收缩，可能会导致外形改变或产生功能障碍。因此最好及早治疗。
3、凸起性疤痕：大多由烧伤、外伤或皮肤真皮层纤维细胞增生性病变导致而成。凸起性疤痕一般质地坚硬，表面光滑，并有几率向周边肌肤扩张。
4、自发性疤痕：无明显的诱因，在正常皮肤上发生或未察觉的轻微擦伤引起，使皮肤出现硬结逐渐长大，边缘不规则，向外周扩展，有时会伴有阵发性的剧痛或刺痛。
5、增生性疤痕：增生性疤痕，多发于损伤深度仅及真皮的创伤，与正常疤痕的病理组织差别，仅在于疤痕深部胶原纤维的增厚。增生性疤痕排列不规则，或呈波澜形，或缠绕成绳索状。
现在的你知道自己属于那种疤痕了吗？疤痕的存在不外乎就这几个，只有我们知道了自己属于那种疤痕了我们才能更好的选择适合我们自己的方法尽早的摆脱疤痕的折磨。
一：注意饮食
要分清发物。不要吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等;不宜进食辣椒、洋葱、韭菜等辛辣刺激性食物;不宜饮酒和抽烟;此外，水果类的如榴莲、荔枝、芒果，增生性疤痕、疤痕疙瘩患者都不宜多吃以免引起疤痕部位的发痛，发痒，发红。平时可以多吃一点海带、海藻，这些食物可以改善疤痕体质和软化疤痕结缔组织，运输营养，滋润皮肤。
二：注意防晒
防晒是不可忽视的，尤其是盛夏，阳光热辣充足，然而新生皮肤稚嫩，难以抵挡太阳光中紫外线的辐射，疤痕组织中的黑色素在紫外线的照射下会加异常活跃，很容易形成色素沉着，尤其是刚刚脱落血痂的新鲜疤痕。因此在外出时最好涂抹合适的防晒乳，保护好疤痕。
三：有效按摩
众所周知，按摩可以促进脸部皮肤的血液循环，增强皮肤的自我修复能力，所以不少人通过按摩来淡化疤痕。不过小编的小妙招是在按摩时，配合使用外用产品使用，每天晚上坚持按摩5-8分钟，可淡化和修复疤痕，效果显著!
四：健康科学的饮食
疤痕患者需要健康科学的饮食，因为好的饮食有助于淡化疤痕，尤其是应该多吃些蔬菜，补充各种营养和维生素物质。例如：海带含有丰富的微量元素锌，缺锌会导致纤维细胞功能的下降，而多吃海带可以软化疤痕结缔组织，从而在一定程度上抑制疤痕增生，使疤痕趋于稳定。蘑菇营养非常丰富，而且富有蛋白质和维生素，还可以起到脂肪低胆固醇的作用。对于女性，会使雌性激素分泌更旺盛，而且能防老抗衰，从而会使皮肤更好，也可以淡化疤痕。对于祛疤有一定的帮助，但只能淡化，却不能根除，而且需要长期的坚持。
在现如今的这个社会中，爱美之心人皆有之，谁不希望成为别人眼中的焦点，可是又有谁能真正的做到了呢？生活中总是存在着各种的意外，一不小心我们的肌肤就会受伤，在稍不护理的话那留有疤痕也就是肯定得了，因此有了疤痕我们一定要尽早的摆脱它，希望以上的方法可以很好的帮助大家，更多护肤咨询请关注*今条头日**关注芭诗丽！