宝宝爱辅食的宝妈群有很多，每天都很热闹，妈妈们也互相帮助和鼓励，好多妈妈一直在坚持亲喂。
其中，有不少妈妈都奔着“奶少”两个字进群的。我们做了一个小调查：多大月龄的宝妈会担心奶少呢？
结果是：从孕期、宝宝一两个月、三到六个月、半岁以后不到一岁的、一岁到两岁的都有……统计结果居然是：所有人都会担心自己奶少！
今天就跟大家分享下不同月龄奶少的应对方法，希望能帮助到大家。按照产后时间轴来展开。
产后前2-3天觉得奶少的
此时感觉不到多少奶，那就对了！
因为这个时候最重要的事情是宝宝学习吃奶的本领，妈妈学习舒服喂奶的姿势，哺喂孩子的一些技巧。
这正是大自然设计的精妙之处：从孕中晚期开始少量分泌初乳，前两天开始为后面大量泌乳做准备，等你会吃，我会喂了，咱们再让奶水哗哗的流淌。
所以，前两天，只要宝宝愿意吃，妈妈会喂，就抓紧一切机会喂奶，一天24小时至少10次以上，同时注意观察宝宝的大小便的量，只要排泄量达标（大小便次数约等于出生天数），就基本不用担心宝宝饿到。
虽然很辛苦，但这样频繁的哺乳的好处是有利于顺利度过后面的生理性乳涨，并且让乳房知道宝宝的真实需要，做好后面大量泌乳的准备工作。
如果此时宝宝不会吃、拒绝乳头、妈妈喂奶疼痛、宝宝排泄量不达标，那么建议及时求助专业人士。
月子里或者小月龄发生的奶少
此时奶少的妈妈大多是之前喂奶次数不足的，一天不足8次，或者虽然喂得频繁，孩子吃得不够好。
如果你目前已经添加奶粉，一天额外添加的奶粉量也就一两顿，总量在100-200ml以下的。并且能同时满足以下条件：
- 宝宝在吃完妈妈母乳后能自己睡或者大人抱着睡，或者是安静的玩耍一个小时以上。
- 24小时至少四五片沉甸甸的尿不湿。
- 体重长得也很好（一个月能长2斤以上），平均一周能长到250g以上。
那么就分分钟可以扔掉奶粉啦。缺的不是奶，只是一点点信心。
要是加的量在200ml一天以上的，先找到不得不加奶粉的原因和时间段，然后针对性的解决，慢慢减少奶粉的量。
常见的可能原因有：
1
等奶涨起来再喂，不涨就以为没奶，干脆这顿搭了奶粉了。这样奶粉越加越多，妈妈的奶量当然越来越少。
2
一听见孩子哭就认为是饿的。全家又没一个能把孩子哄住的。等到宝宝哭得厉害起来，只能用奶粉搞定了。
虽然知道母乳最好、奶粉不好，非常不情愿给宝贝加奶粉，但是又真的不得不指望着奶粉来搞定。
眼看着奶粉越加越多，只能干着急，也慢慢的被磨去了要母乳的决心和信心。
所以月子里妈妈追奶的要领是：不管涨不涨就抱起孩子来喂，一天24小时要保证至少良好的亲喂8次以上，不看时间，不强求吃完就睡。
然后就看大小便的次数，只要很充足，就尽量不加奶粉。如果自己做不到，还可以及时求助泌乳顾问。
2-6个月之间认为奶少的
妈妈往往是跟之前的乳房体验对比，发现乳房越来越不涨了，而且再也不像小时候那样，有奶就可以搞定一切了。
原因有二：
1
乳房越来越聪明了，跟宝宝磨合好了，照顾到妈妈胸型美观和社交需要，将安全库存降到最低，不吃不涨，但是一吃就能来。
2
孩子大啦！再也不是除了吃就知道睡的小东西了，眼睛里有了更多的内容。
有更多需求：需要陪玩，需要运动，需要更多呵护，吃奶已经不再是生活中唯一感兴趣的事情了。
顺其自然，顺应孩子的成长，不要做刻舟求剑型妈妈。
继续观察你的宝宝，看体重增长，看排泄量，就是不要看自己的胸涨不涨。
6个月-12个月担心奶水少的
如果此时是在混合喂养，不管奶粉量是多少，恭喜你！离扔掉奶粉不远啦。
不需要跟奶量较劲，在辅食上多下点功夫，让宝宝把饭吃好，慢慢用饭来替代奶粉。
等到宝宝一天三顿都能吃饱饭，妈妈再早晚和夜里喂喂母乳就足够啦！越来越没有奶粉什么事了。
12个月以上担心奶少的
恭喜你！因为你还在喂奶！
完全不必纠结奶量问题了，有一口就喂一口，此时宝宝应该已经学会怎么自己吃饱饭了，妈妈在家时随便喂喂就好了，即使量不多，浓缩的精华都还在的。
此时喂奶才是真的轻松享受，一天不喂也不涨，加班、出差、外出旅游也都是可以的。
总结
虽然宝宝来到世间，并没有配备说明书，新手爸妈刚开始可能会很挫败，时常担心自己做错了什么，会影响到孩子一辈子，所以干脆就用大部分人带孩子的方式来做，应该不会出什么大错吧？
但那并不是最好的。
没有说明书，并不是上天和我们开的玩笑。不需要问别人，仔细看着你的孩子，TA的神情、表情、一举一动，都是你发现答案的线索。
看着，看着，母爱从眉眼间漫开，为人母的喜悦充满身体，乳汁会随着母爱一起流淌出来。
喂奶，那只是我们的一项本能，少一些干扰，本能就越强大！
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