宝宝每次睡觉，只要家长一不留神，过段时间再回头看宝宝的时候，基本都会发现宝宝的睡姿变化很大。不过有些睡姿是宝宝习惯性睡的，比如侧身睡、含着手指睡等等。这些惯性睡姿，对宝宝成长发育是有影响的，家长千万不能忽略了!
1、宝宝喜欢侧身睡觉。
侧身睡是大多数宝宝都喜欢的一个姿势，右侧卧还可以预防宝宝吐奶。宝宝左侧卧也容易引起呕吐或者溢奶。缺点是，长期侧睡有可能会对宝宝的头型造成影响。一般宝宝都习惯面向着妈妈睡觉，也喜欢对灯睡，建议宝妈经常和宝宝互换位置睡。
2、宝宝喜欢家长竖抱着，听着音乐睡。
宝宝喜欢家长抱着睡，也是一种缺乏安全感的表现，长期抱着睡，也会影响宝宝的睡眠质量，建议不要养成这样的睡眠习惯。当宝宝在自己的婴儿床上哭闹或者惊醒时，家长不要急着去抱，可以坐在床边，温柔的拍拍宝宝，哄哄宝宝。让宝宝感觉到家长就在身边就好了。
3、宝宝睡觉会靠近爸爸妈妈，喜欢摸着爸妈的手或喜欢抓着爸妈的耳朵睡觉。
这是宝宝缺乏安全感、希望被关注、被家长关爱的表现，建议家长花时间多陪陪孩子。
4、宝宝喜欢含着手指睡觉。
如果宝宝长期都有含着手指睡觉的习惯，是很容易导致宝宝牙齿变形的，家长一定要及时纠正过来。建议家长发现宝宝正在吮吸手指的时候，要及时分散注意力，增加活动量，也可以带宝宝玩游戏等等。千万不能用打骂，恐吓的方法。
建议睡姿：
不要固定睡姿不变，应该经常变换体位，更换睡眠姿势。正确的做法是经常为宝宝翻身，变换体位，更换睡眠姿势。在喂奶后，可让宝宝右侧卧，0.5~1小时后，仰卧睡。左右侧卧时要当心不要把小儿耳轮压向前方，否则耳轮经常受折叠也易变形。
羊臣羚奶爸小贴士
对于宝宝的习惯性的睡姿，家长要留意该睡姿是否对宝宝有影响，有影响就要及时纠正。