导语：夏季天气湿热，不少人的皮肤*毛老**病又犯了，从近两个月来中医门诊里的皮肤湿疹患者激增，不难窥知。其实湿疹并不是只在夏季发生，一年四季都可发病，但是原本就有此病的人到了闷热夏季，所患之处更是搔痒难忍，甚至抓至血痕斑斑，仍无法止痒。亦有些从未发过湿疹之人，也容易在暑热时节，在四肢关节处、皮肤皱褶处、或与衣服摩擦处，出现色暗的红痒斑块，伴随皮屑，严重的则会在表面皮肤出现湿滑的渗液，终日不乾。
案例分享：
姓名：Irene
年龄：35+ / 女性
工作：物业经纪
生活习惯：因工作关系，经常出入新旧楼盘，被迫接触装修泥尘或油漆、天拿水等化学气味。加上经常外出工作，受日晒而汗出。早阵子连日梅雨后再度放晴，天气持续增温，在太阳底下及湿热环境中，流汗特别多，又未能适时清洁及更衣，湿疹往往因此而发生。
症状：湿疹好发部位为头面、手肘、膝后关节处和大腿鼠蹊部，少部分会出现在腹部，皮肤时常发红，严重时会引发丘疹。因搔痒难忍而经常抓破皮肤，甚至渗出湿黏的组织液。遇上天气变化或夏季天热时则发作更加厉害，平时汗出或长时间工作后搔痒更甚，接受西医外用药治疗仍反覆未癒，故前来求诊。
谭莉英诊断：风、湿、热叁邪搏于肌肤，以致血行不畅，营卫失和而发病，由于反覆发作，病久邪深，湿郁化火，耗伤津血，以致血虚生风化燥，肌肤失养所引起慢性湿疹。
从中医角度来看，湿疹的成因如下：
风邪： 风性善行而数变，来得快，去得也快，急性且短暂，付气血不和则发生皮疹和搔痒。一旦发于体表，或往来穿行于脉络之间，或蠢蠢欲动在皮肤腠理，所以会一下这里痒，一下又那里痒，痒无定处。
湿邪： 湿性重浊、趋下、黏腻、易变，表现为水泡、糜烂、渗出液，较常发生在下半身如阴部或腿部，湿性缠绵难煺，病程反覆发作、形态不定、日久难癒，需要较长时间调理才可復原。
热邪： 热为阳邪，易消灼阴津、生风动血。表现为皮肤焮红、灼热、红斑、丘疹、渗出液较多及搔痒剧烈等。
中医把湿疹分为急性、亚急性及慢性等。而总的病因病机为禀赋不耐，饮食失节，嗜酒、过食辛辣刺激或荤腥动风之品，伤及脾胃，湿热内生，又兼外受风邪，风湿热邪浸淫肌肤所致。急性者以湿热为主，亚急性者多与脾虚湿困有关，慢性者多病久耗伤阴血，血虚生风生燥。
误解一：少吃一点就好
一些寒凉的食物，如冷饮、大闸蟹;或湿热的食物如海鲜、菠萝、榴槤和荔枝等有较高机会诱发湿疹，建议湿疹患者尽量少吃。但这并不代表患者要全面戒口，因为湿疹有好几种，部份湿疹患者如小孩子、老人家或体质比较虚弱的人，若要求他们全面戒吃某些食物反而会造成营养不良，长远对健康有损。因此建议这类病人尽量记下日常膳食餐单，只有真正令自己湿疹发作的食物才需要戒口。
误解二：误用清热解毒
有些人认为饮凉茶或服龟苓膏清热解毒便可以解决湿疹问题，但结果是寒性体质的人吃坏了身体，削弱免疫能力;即使有一时效果，过了一阵子，湿疹仍反覆发作，因此原治的关键，是从调理原本的肝、脾、肾叁脏着手，改善问题的源头，才会防止復发的机会。
若果不幸出现湿疹，可尝试用以下方法处理：
珍珠净血： 在皮肤局部涂上中药外用药水(湿疹专用配方)，然后局部轻叩，瞬间湿疹的痕痒便马上消除，同时外敷以珍珠，白芷等中药混和而成的粉末，最后再涂上中药外用药水(湿疹专用配方)，据临床研究显示，不但即时将湿疹的搔痒减轻或消灭，还有效将导致湿疹发病的风、湿、热一併消除，从而断绝湿疹的发作。
专栏作者 谭莉英
简介：千草医药坊谭莉英中医师、香港註册中医师、广州中医药大学中西医结合肿瘤科博士生、香港大学中医学硕士。
【大公健康专栏稿件 转载请注明出处】