十月怀胎，一朝分娩，顺利生下宝宝是每一个孕妇和家庭的心愿，当宝妈满怀希望去产检时，B超却发现宝宝是臀位，怎么办？怎么办？是不是只能剖了？
01、32周是个关键点
其实，如果在怀孕32周之前，大可不必过于担心，小月份宝宝可能会通过自己的运动转回头位，但怀孕32周后，胎儿普遍长大了，在子宫这座小房子里无法再自由旋转、跳跃，体位较为固定。
这时候如果想要转为头位，只能通过外在的方法了。你们也许听老一辈人说过：艾灸三阴交、甩臂、膝胸卧位等，确实这些方法临床上都曾实践过，但效果并不如意，非但动作要领难以掌握，也无法保障宝宝的安全。
那么，是否存在有效并且能保障安全的方法可以让胎位转正呢？
02、徒手就能改变宝宝胎位
臀位外倒转术！这一古老手法的回归着实给臀位宝宝带来了福音。顾名思义，臀位外倒转是医生用双手从体外将胎位转正的方法。
“外倒转”操作实（专业操作，切勿模仿）
1、麻醉医生给准妈妈打硬膜外麻醉。根据文献报道，麻醉可以增加外倒转术的成功率。
2、B超医生查看胎位情况
3、产科医生在准妈妈肚子上涂上耦合剂，增加润滑，缓解不适感。
4、准备啦，宝宝加油哦！
5、转~转～
6、宝宝，再转转正～
7、B超看看情况，转成功啦，宝宝转成头位啦～
8、准妈妈在手术室再留2个小时观察一下，就OK了！
成熟的剖宫产及麻醉技术，往往让我们忽略了剖宫产的风险，因此，一段时间里，臀位外倒转技术几乎消失，但在英、美等发达国家自始至终比较盛行。
最近几年，剖宫产带来的近远期并发症逐渐显现，比如前置胎盘、胎盘植入、瘢痕子宫、子宫破裂等。另外二胎政策的开放，越来越多的家庭有了二胎需求，臀位外倒转不仅降低了首次剖宫产率，也降低了因此带来的二次剖宫产。
加之术中强调麻醉科、产科、新生儿科、B超等多学科的合作，使这一技术的安全性得到了极大的保障。外倒转术又重新回归，造福我国孕妈及宝宝。
我院有着丰富的外倒转经验，仅去年一年，成功率高达88.9%。
03、为什么“外倒转”一定要在37周？
如果有外倒转的意愿或是想进一步了解外倒转术的相关信息，我院专设了臀位外倒转门诊，可以在怀孕36周左右来门诊咨询、评估。如果条件符合，一般在37周左右入院施行外倒转。
有人要问，为什么选择这个孕周？原因很简单，如果外倒转术不顺利，需要紧急剖宫产，37周后胎儿也已成熟。
很多孕妇可以在无麻醉情况下迅速完成该操作，操作完成后全程胎心监护，并在B超配合下进行。必要时，也可以在麻醉情况下施行该操作。操作过程中宝妈可以和医务人员及时交流沟通，很多时候，成功仅是“一瞬间”的事。
当然，决定成功的因素有很多，相应的，阻碍成功的因素也存在，这些都需要医生全面评估、查体及沟通后判断。
04、这些情况还能转胎位吗？
已经过了38周，还可以做外倒转吗？孕周不是绝对的限制因素，也有39—40周外倒转成功并顺利生产的案例。
上一胎剖宫产，这一胎想顺产，但是臀位，也可以做外倒转吗？我宝宝横位，也能做外倒转吗？答案都是肯定的。
顺产是宝宝主动来到世上的过程，意念在于自己，技术交给医生，有些宝妈比较担心手术的相关风险，但实际上就国内外报道来看，风险是比较低的。只要你有顺产的意愿，要记得提前咨询和评估。
撰文：李玖蓉
编辑：李妙然