赵强和女友同在一个家公司上班，可两人即便是距离的很近，经常见面，还是矛盾不断。女友倒不是那种性格特别强势的人，反而性格比较和缓，就是有个习惯令赵强吃不消，那就是喜欢冷战。
一个周四，两个人约好一起去参加朋友组织的聚会。临下班前，赵强被通知要修改一个方案，因此他只好让女友自己先去聚会。赵强和组员一直进行方案的修改，不知不觉时间过了两个小时，等他赶到聚会的时候，大家已经纷纷准备散场了。
女友看到大汗淋漓的赵强，没有多说什么，脸上已经显得很不高兴了。赵强和朋友们道别之后，和女友一起走向公寓。路上女友都很安静，赵强知道，由于自己将忙着工作，让女友独自来赴宴，令她很不开心。于是，一场冷场又要来袭。他低头默默地跟在女友身后，心想，为什么女友总是爱冷战呢？难道没有办法解决这种问题吗？
冷战是一种人们解决矛盾的方法，恋人之间尤其常使用。冷战的时间长短不一，长能至几天、几周，甚至是几个月，短的则不到一天可能就会化解。冷战的原因可能是恋人们不想用直接的语言攻击，想给彼此冷静的时间，有的则是因为没有想和恋人沟通的欲望，最可怕的情况就是两个人之间感情名存实亡，只好用冷战来度过尴尬期。
像赵强的女友一样的女生可能习惯于冷战这一方式，认为男友不理解自己，自己自然也不想再过多倾诉。因而，她们只能闭紧嘴巴，在心理默默地挣扎、纠结、难过，却不表露出来。她们希望男友能够理解自己，却不知，男人们大多时候并不知道女人在想什么。冷战的期限就变得令人无法控制了。
如果赵强这类拥有“冷战女王”的男人们不想出对策来应对，感情很可能会消磨在一次次的冷战之中，余温不存。这样的负面情绪，还会影响双方的正常工作和生活。
1.如果你的女朋友发动冷战，你应该首先思考自己哪些地方做错了或者做的不好，并立马道歉。放下自己的“正义原则”，先不去争论谁对谁错，也不管对方接受与否，一定要在第一时间表达你的歉意，争取让对方尽快地能够消气。反之，用冷漠对抗冷战，是最恶劣的处理方法，两个人会变得越来越疏远。
2.你可以通过对方身边信赖的其他好友，来舒缓对方的心情，劝解对方尽快和自己和好。当然这期间离不开你坚持不懈的努力。*管双**齐下，也许可以让女朋友早点卸下防备和生气的面罩，和你平心静气地进行沟通。
3.你也可以直接说：“这一阵子我们彼此之间不讲话，我觉得很遗憾也很不安……”告诉对方你应为这种情况感到十分的遗憾。在一起回忆下以前快乐的时光，可以引起对方的共鸣，从而早点结束冷战。
4.千万不能用急躁来对付冷战。当你不知道女朋友沉默的原因时，一定要保持冷静。这样才能分清对方是有意攻击自己，还是出于无心，不要不问青红皂白就大发脾气，迫使对方开口，耐心疏导，才能化解矛盾。
5.对方沉默，你还可以借助音乐、电影等其他娱乐形式来转移对方的注意力，减轻其心理压力。让对方听好话，也是很有效的方法，多赞美你的恋人，你们之间就很容易对话了。
谈恋爱时，不能只注重物质形式，更要关心对方，尽量地站在对方的角度思考问题。了解多了，误会就少了，两个人因为一点生活琐事就冷战的次数也会减少。冷战的预防，依赖于两个人的相互理解。“理解万岁”——这句箴言可以打破冷战，更可以在冷战后升温感情。