秋冬季节气温变化大，是宝宝最容易感冒的时候。那么如何做才能预防宝宝感冒？宝宝感冒了是否一定要吃药？妈妈们又该如何护理呢？
宝宝感冒90%以上属于病毒感染。在感冒时，如没有出现发烧、上呼吸道感染症状、打喷嚏、咳嗽，精神状态良好，则不需要看医生，只需在家多喝水，多休息，饮食清淡均衡，一般3—5天就会有所好转。如果超过一个星期，宝宝的感冒还没见好，或出现了发烧、上呼吸道感染等症状，则需立即去医院就诊。
除此之外，也要提醒各位妈妈，在家不要给宝宝滥用抗生素。绝大部分感冒是病毒感染，此时服用抗生素是无效的，也不要滥用退热药，一般只有在体温高于 38.5℃时，才能使用退热药。
那么宝宝感冒后该如何护理呢？
1、吃流质食物。宝宝感冒后肠胃的消化能力降低，很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此，感冒时宝宝的食物要以流质为主，同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。
2、少食多餐。宝宝感冒后，妈妈不要强求宝宝进食，这会导致宝宝胃肠负担过重。可以采取少食多餐的方式。
3、营养均衡。宝宝感冒后，应该注意营养的合理搭配。食物在以清淡为主的前提下，可以适当的增加一些营养丰富的鱼、肉等食物，同时搭配蔬菜水果等。
4、适量补水。感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多，因此妈妈要注意及时、适当的为宝宝补充水分。但须注意，不要一次让宝宝补充大量的水分，可以少量多次补充水分。
5、注意休息。睡眠对宝宝很重要，感冒导致身体不舒服，宝宝一定比较容易哭闹，家长应该利用一些轻柔的音乐舒缓其情绪，让他多休息。
6、注意室内通风。为了减少空气对呼吸道黏膜的刺激，将室内湿度保持在60%-70%，并且平时注意开窗通风。
以上方法希望能帮遭遇宝宝感冒困扰的妈妈。