高血压会给人体带来极大伤害，诱发高血压的因素有很多，情绪紧张焦虑，过于劳累会使血压快速上升，一般这类型的 高血压 通过休息调整往往是可以得到恢复的，如果没有得到及时的处理，那么就会造成血液快速冲上头部， 引发脑梗塞 。
高血压与脑梗阻的关系较为密切， 有55％的脑梗患者同时患有高血压 ，而又高血压的患者患上脑梗塞的风险比普通人高出2-3倍。因此，平时要多关注身体发出的信号，预防高血压、脑梗塞，以免让这些危险因素侵害身体健康。
血压高居不下，血管没有弹性，就会导致动脉粥样硬化 ，另外，血液中的被脱落血栓堵塞，血液中的胆固醇、油脂就容易黏附在血管内壁，形成血栓斑块，如果血压急速冲刷， 血栓斑块 的状态就变得不稳定，随后破裂， 加重血管堵塞程度 。血液是流动循环至全身的，脑部因为其特殊的结构，更容易滞留斑块，从而就会导致中风、面瘫、脑梗塞。因此 积极了解高血压是如何导致脑梗塞是很有必要的 ，这样才能及时做好应对，在发现的时候早日诊断治疗。
一、高血压导致脑梗塞多数会出现如下3种情况
1、脸部、眼部出现异常
脸部： 脸部神经和脑部神经连接较近，因此面部肌肉控制能力减弱是患上脑梗塞后，出现较早的一种症状。高血压冲击到脑部，大脑缺氧缺血，致使 脑部神经突然麻木，不能自由伸缩 ，大脑指令发出延迟，就会出现全脸面瘫或者面部肌肉单侧抽动。严重的患者还会出现语言障碍、口齿不清或者眼歪嘴斜的现象。大脑神经即为丰富，在高血压冲击至脑部时，就会影响的语言中枢神经，患者的舌头就会僵硬，出现 口齿不清、眼歪嘴斜、流口水、难以说话等症状。
眼部： 当面部神经受损，眼部神经也逃不了被伤害，当视神经受到高血压的压迫， 视力短期内急速下降、视野缺损 ，严重者可致失明。因此当发现视觉障碍时，说明脑梗塞正悄悄的向你走来了。
2、头晕目眩、痛感强烈
血管受到高血压的影响，血栓不断堆积，挤压堵塞在脑部血管内， 血管膨胀，压迫周围脑部神经就会感到头晕目眩，痛感强烈 ，很多患者初期都以为这种头痛经过一段时间的休息就会恢复，因此一拖一再拖，导致耽误了治疗。
高血压患者在感到头疼时，先要测量血压，当血压大于 140/90mmHg则为高压 ，需要在医生指导下服用降压药物，通常降压药帮助血压恢复到正常值，以消退剧烈头疼的症状。如果是血压正常但是也会出现头疼，很多人是自行服用一些消炎止痛药来帮助缓解以后就置之不理了， 我国对于高血压的知晓率只有约40％，高血压如果不加以控制，就会损伤到身体各处血管，导致心脑血管疾病的发生， 如果在早期血压没有得到及时的控制或者病灶没有及时的被发现，那么就会错过良好的治疗时间，造成不可逆的损伤。因此在出现头疼的情况时，需要及时就医。
对于高血压患者，往往还存在一个 误区 ，就是只要医生量过血压，知道自己血压的数值就可以了，其实不然，做检查时量的血压只是一时的，血压在一天之中是会波动的，平 时主动监测自己的血压 ，一方面为了及时的发现血压是否平稳，另一方面是在就诊时方便给医生做更全面的诊断。
3、持续性身体乏力
血压被控制在正常范围，那么人是不会经常感到疲乏的，普通的困倦通过休息可以很快恢复活力的。如果 在持续24小时内，感到身体疲乏无力 ，或者是单侧肢体麻木，就应该重视起来，70％的患者在脑梗阻发作的前一周里，会出现打呵欠增多的情况，因为此时，脑动脉和脑神经硬化加重硬化， 血管腔内变窄，脑部缺氧严重而导致的 。
当高血压不稳定时，体内的血液流动速度比较波动，体内血液循环不畅，就会减少脑部神经系统的修复，在中医上这也叫做 气滞血淤 ，气滞说明体内郁气多，需要经过嘴鼻呼出，血淤说明血栓淤堵在血液中不能及时排出。
高血压引起的脑梗塞就是因为 体内血气聚集着众多痰、湿、火、毒，所以会造成脑部神经麻痹， 因此，脑部神经要得到营养的补充才能恢复其正常的功能。在中药里，黄芪、川芎可以帮助滋阴养血、减少血液中坏死细胞的堆积，藏红花、当归可以抑制肌红细胞的聚集，活血化瘀、改善血液循环、营养脑部神经细胞，为脑部持续供氧。
二、如何远离高血压引起的脑梗塞？
1、补充微量元素--钾
缺乏钾元素会让心肌收缩异常，代谢缓慢，引发脑梗塞，钾的参与可以渗透进血液细胞，活跃迷离神经，让其保持正常兴奋，不被麻痹，在常吃的食物中， 赤小豆、黄豆、黑豆等豆类物质中钾含量丰富 ，因此可是适当进食。
2、睡前喝一杯温水
在夜间，人体对血液的需求量小，因此全身代谢变慢，各器官修养调整状态，但是此时血液中的粘稠度却在上升，高血压患者很容易出现心肌痉挛，导致血管中的斑块因高压而破裂，如果血液中血小板聚集过多，就容易引发脑梗塞。因此在 睡前可以喝一杯温水，为身体补充水分，稀释血液粘稠度。
3、运动时间不宜选择早上
早上刚起床是血压易发生不稳定的时间段，此时身体的状态也还处于初醒阶段，神经反应较慢，如果过早的进行体育锻炼，很容易导致神经紧张，引发脑梗塞。 因此高血压患者运动时间宜控制在下午4-5点 ，此时身体各项机能处在平衡状态，比较适合锻炼。
总结： 高血压是引发脑梗塞的重要因素，因此在生活中要 合理的安排饮食，保证膳食均衡营养，多做运动，保证血液循环代谢，降低患上脑梗阻的风险 ，坚持自测血压，定期做检查，避免耽误诊断治疗，以及及时了解身体情况，避免患上其他疾病。