每天起床后第一件事就是上厕所，大便不成形，而且常在凌晨2点到早上7点以前。常伴有腹痛，泻后则安。
凌晨本就是最困的时候，此时还要离开热乎乎的被窝。如果仅仅是偶尔1次也就罢了，架不住常年如此。
中医把它称作五更泄泻，也叫*鸡做**鸣泻、肾泻、晨泻，最早见于元代的《丹溪心法》中：“有每日五更处洞泻……, 近五更其泻复作”。
这个病往往秋冬季较重，夏季稍轻，换季最易复发。受凉过饱均容易腹泻，而且腹痛明显，便后才会减轻。
如果做个结肠镜检查，会发现结肠有充血现象，所以西医对它的解释通常是“慢性结肠炎”。
但究竟是肠道炎症充血引起的腹泻，还是反复腹泻导致的肠道充血，两者因果关系恐怕难以辨清，也许是互为因果吧。
中医最常把“五更泄泻”归于肾阳虚衰，聪明的古人还针对此病研究出了一个特效药方，名为四神丸。名为四，其实却是六味药。
其中肉豆蔻（生用）60克 补骨脂（炒）120克 五味子60克 吴茱萸120克，上药为末，加红枣50枚，生姜120克，切碎，用水煮至枣熟，去姜，取枣肉和药为丸，如梧桐子大。
补骨脂辛苦大温，能补相火以通君火以生土，并散寒邪，故以为君；
肉豆蔻辛温，能温中散寒，行气消食，暖胃固肠；
五味子味酸，能收敛固涩，可补肾涩精，是为佐药；
吴茱辛热，温中散寒，除湿燥脾，能入少阴厥阴气分而补火；
生姜暖胃散寒，大枣补益脾胃，同为使药。
六药共成温肾暖脾，涩肠止泻之功。四神丸可以治疗五更泄泻，以及其他肾阳不足所致的食少不化、久泻不止等病症。
现代临床也用它治疗慢性腹泻、非特异性结肠炎、肠道易激综合征、糖尿病合并顽固性腹泻、虚寒便秘、遗尿症、滑精等。
注意：五更泄泻多见肾阳虚衰，但也可见脾虚湿盛、肝气乘脾等证型，用药需辨证论治。