我家琬琬,4岁半,高敏感,自我意识爆棚,随时随地发飙。在家里还好,实在处理不了,就让她飚一会儿。在外面发飙,简直是灾难,老母亲一边面对周围人怪异的眼光,一边想方设法让她恢复正常,真是太难了。

孩子发飙,妈妈太难了
这不,昨天就经历了一场无来由地发飙~~
昨天傍晚,带琬琬在小区荡秋千时,旁边一个孩子说他不用去上学,因为嘴巴里有泡、有溃疡,我怀疑是疱疹性咽峡炎,就警惕地带着琬琬离开了。跟琬琬说先去洗手,再去外面溜达一下。结果,到公共卫生间洗手处,琬琬死活不洗,好说歹说,就是不洗,哭的震天响,大泪珠子一滴一滴地落下……
看着她哭的那么带劲,别人还以为我是个人贩子呢!不就是洗个手嘛,怎么就触到她的敏感神经了,我真是又气愤又好笑……

就是这种梨花带雨的哭
她就站在路边哭,来来往往的汽车和行人,终于,我的理智消失了,直接冲她大吼:“刚才手摸了秋千,可能有病毒的,不洗手会生病的,你想生病吗?!让你洗个手,是为了你好,有什么好哭的!”
大吼并不管用,琬琬哭得更厉害了!
中年老母亲的暴脾气,真的是说来就来,完全控制不住。孩子发脾气时,要冷静耐心,学过了那么多科学育儿知识,到头来,自己还是被情绪支配了。想到这里,我突然就笑了。作为一个大人,我尚且有情绪失控的时候,怎么能要求一个正处于发展之中的孩子,拥有良好的情绪管理能力呢?!

在孩子在你的怀抱里发泄情绪吧
转换心情,走到琬琬身边,把她抱起来,她想哭就哭吧,先把情绪发泄出来再说。 果然,刚抱起她的时候,她哭的很厉害,像是心里有特别多的委屈似的。慢慢地,哭声变小了,哭声变得断断续续的,她也在努力平复自己的情绪。
很多时候,孩子发脾气,不是为了给爸妈找麻烦,而是因为她自己不懂得控制情绪,她自己在麻烦之中,需要我们的帮助。这时,最好的做法就是,自己保持平静,然后给孩子一个拥抱,让孩子知道,妈妈很爱她,妈妈会陪着她。

孩子发脾气时,最好不要给孩子讲大道理
看她平静下来,我跟她说:“我们是回家呢,还是出去溜达溜达”。心想,“我都给你提供选择了,你总得选一个吧”,结果,琬琬说,“我就想住在这里”,那我就顺着她的话问了。
孩子发脾气时,最好顺着孩子的话接着聊,而不要试图给孩子讲道理。大脑充满负面情绪,谁能听得进去道理呢?!
“为什么要住在这里呀,晚上蚊子很多的呀!”
——“住在这里的话,想出去玩,直接下个台阶就可以了。”
“住在家里的话,想出去玩,也是直接下来呀,下楼来。住在家里也不是上去呀!”
——“我也想上去玩。”
“那你想上哪里玩呀?玩什么呢?”
——“我想上到树上玩,看看车子的顶部什么样”
“前面有棵树,那我们去试试看,能不能上去吧”

对孩子来说,万事都可转化为游戏
看琬琬情绪还可以,就拉着她往前走,她好像感觉到我的计谋了,就使劲儿往回拽,我也用劲儿拽她,拽着走两三步,就停下来,装作很郁闷地说,“好吧,你又赢了,你怎么这么有劲儿呀”。
把刚才拽着她走的过程当做一种游戏,而且还是她赢了。孩子就是孩子,听到自己赢了,就露出了笑容。
学会分散孩子的注意力,如果一直在说不能发脾气,那孩子的关注点就在“我很生气”这件事上,把争执的点当做一个游戏,孩子就会关注“怎么才能赢呢”,比如,我说回家,琬琬说住在外面,然后我拽着她往前走,走几步停下来,装作自己输了,拽不动她,她就会觉得很开心,自己赢了,而没有关注到,我们离家越来越近了。

复盘,教孩子正确地表达自己
回到家里,等琬琬完全平静下来,我跟她说,“妈妈刚才对你说话太大声了,对不起,是妈妈没有控制好自己,不是因为宝宝”,然后再分析复盘下刚才的发飙过程,教琬琬用语言表达自己的需求。
琬妈说:孩子发脾气,很正常,千万不要觉得,孩子发脾气就是自己的失败!保持冷静耐心是很重要,但偶尔吼了孩子,也没关系,只要后续跟孩子说清楚道歉,不经常吼就可以啦!毕竟,情绪管理是一辈子的修行~~为了孩子,努力学着情绪管理吧!