每年的4月16日是 世界嗓音日 ，也是世界各地嗓音医学领域专家学者们积极宣传、科普的好机会。自2003年美国耳鼻咽喉科-头颈外科学会创办命名以来，嗓音日活动每年都在如火如荼地举办，以此来提醒人们要重视对自己嗓音的保护，以及对嗓音健康的重视。
2024年4月16日，
是第22个世界嗓音日。
今年的主题：
Resonate, Educate, Celebrate！
共响，传播，赞美！
近期感冒高发，部分患者感冒之后嗓子哑了，一直没好。
今天，我们就来了解一下，感冒后为什么会引起声音嘶哑？
发声是由喉部 声带的振动 而产生。
而声带的振动是由于声带周围的 肌肉活动 引起，喉内肌肉则由喉返神经及喉上 神经支配 ；
引起声嘶的主要原因有：
1.支配声带运动的神经受压可能引起声嘶；
2.声带用声过度引起声嘶；
3.细菌、病毒感染引起声嘶。
声嘶作为耳鼻喉科常见的症状，
除了 感冒 引起外，
其它疾病也易引起：
急性喉炎、声带麻痹、继发性声带真菌性感染、声带小结和声带息肉、声带白斑、喉结核、喉癌 等等；
无论何种原因引起的声音嘶哑，
如果2周没有改善或逐渐加重，
应及时到耳鼻喉科就诊，
明确诊断，对因治疗。
如何保护我们的嗓子健康：
1、科学用嗓，保持正确发声姿势，防止嗓音误用和滥用。如果因工作需要长时间大音量用嗓，可使用扩音器。
2、戒烟酒，避免烟酒内的有害物质对咽喉、声带产生刺激。
3、保持良好生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，保持好心态。
4、预防上呼吸道感染。
5、保持咽喉湿润。呼吸道在较为湿润的环境下才能正常工作。天气干燥时可以使用加湿器。
6、养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜多喝水，适当补充营养。避免或少吃刺激性食物，少吃或不吃生冷，少吃过酸、过咸、过甜、辛辣等食品，避免胃酸反流。
关于首康医院耳鼻喉科介绍
耳鼻喉科是首康医院的重点科室之一，长期致力于耳鼻咽喉常见病、多发病及疑难杂症的临床研究和治疗，已成为技术力量雄厚，专业设备全面，学科特点鲜明的专业科室。
