每次洗完头发都能捡起一大把头发的肯定不是只有我一个人吧！
打的字有点多今天，大家要认真看哈，我相信你认认真真地看完，你肯定是有收获的~
今天，我就来分享给你们防脱发的一些按摩手法哈！ 如果还想了解更多护肤、化妆知识，修身养颜知识还请关注下我的微信公众号——冬有糖炒栗子
感谢Ddaling的素材分享~
市面上有很多防脱发或者生发的洗护用品，也可以搭配着使用，肯定是有点效果的，只是不太明显而已~
1、大拇指固定住，其余四指画闪电状按摩头顶，注意是用指腹按摩，可以稍微用点力，15秒一组，一共2组~
2、按压百会穴，就在头顶的正中央，两只耳朵跟中分线的交汇点，按摩30秒，经常按摩这个穴位还可以促进头顶血液循环~
3、十指指腹向上推，按摩前额及发际线处，可以稍微用点力，大概5次左右~
4、用大拇指按压风池穴，也就是脖子后面凸起的两根大筋处，平行于耳垂的地方，30秒一组，一共3组~
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说几点要注意的地方！！注意看哈~休想只看图片...
一、选择防脱发的 洗发水
二、 吃维生素B6和B7 ，可以防止脱发，
三、育发液要经常涂抹，激活毛囊
四、梳头用 木梳 ，可以防静电，
五、可以选择 用生姜水洗洗头，
六、用一些 强韧头发的护发素
七、 洗发也要适度 ，要用 温水 洗头，
八、另外就是 饮食和生活习惯 了∶
防脱是需要 长时间的坚持 的，大家也要 注意饮食清淡，多吃新鲜水果!
熬夜也是万万不可以的，还是老老实实地 早起早睡!
经常按摩头皮，缓解疲劳，泡泡脚也能促进身体的血液循环!
为了你们不脱发真的操碎了心呐~还有还有另外 多吃坚果、芝麻、核桃、花生都能固发养发的 ， 你们要是有什么好用的洗发水，育发液可以评论区分享一下的哈~我至今都没找到效果很明显的那种。
恭喜你！！！！烟花烟花蹦蹦蹦，你成功地看到了最后！！！收获怎么样啊！！