写在前面的话
有一种声音认为体毛越刮越粗壮，于是就有很多人想到用刮光头的方法来改善自己细软发黄的发质，甚至有些正在脱发的朋友还寄希望于通过刮光头生发，到底这种说法能否站得住脚的呢？
的确，我们都觉得长发柔软，剪短以后显得更硬些，但这都是错觉。
娜塔莉·波特曼在《V字仇杀队》中的光头造型
首先，发梢部位因为一段时间的摩擦，会比发根部分细一些，这和剪头发本身并没有关系。
其次，头发和体毛的长势都是根部粗、毛尖细，从根部切断毛发，使毛孔看上去似乎变粗了，新长出的体毛不是斜向而是向上生长，也会产生体毛变硬的假象。
第三，短发造型也会给人以刚毅坚强的印象，评价一个人的短发时，我们用的最多的话就是“你头发挺硬的”，绝不可能说“你头发真柔顺”。这是短发或者光头给人的心理暗示。
所以，关于剃光头、剃毛会使毛发变得更多更粗更黑完全是不正确的。
下面头发君把头发和体毛的处理方法分开来向大家介绍，一个生，一个除，两件事咱们分开说。
先介绍除体毛的方法
● 美容院有激光脱毛，价格较高。
特别提醒：选择去美容院做激光除毛的朋友应选择有经营许可证和营业执照的大型美容院，切勿贪图便宜找一些小作坊，谨防设备简陋或者操作人员不具备专业资格而导致被烧伤烫伤，美容行业现在是医疗事故的重灾区，切勿拿自己当小白鼠。
● 漂毛剂，俗称脱色膏，对毛发具有漂白作用，使体毛看起来不那么明显，但只对短小和稀疏的体毛修饰效果比较好，一般使用在手背、手指及唇毛处。
● 镊子、刮刀、电动脱毛器等工具
长期用镊子拔毛可能会染上“拔毛癖”，而刮刀等工具除毛后毛发再生较快，用不了几天就得重来一次。
● 脱毛膏、脱毛蜡、脱毛贴
很多女性朋友都用过，这些东西对皮肤的刺激性较大，而且有的人用了还会过敏。
✎ 小贴士：综合来看，目前最安全有效的除毛方法就是到正规美容院进行激光除毛，其它方法都不太尽如人意。
如果真想减缓体毛的生长，减少红肉、油腻、刺激性食物的摄取，少吃味精等调味品等都能助于抑制。
做完除毛的皮肤要使用润肤乳液涂抹及保护，让除毛后的肌肤更加滑顺柔亮。
怎样才能让头发黑亮浓密
如果身体健康出了问题，大概一周左右就会反应到脸上，但头发受到影响却要大概一个月左右，同理，养发也靠“慢工出细活”。
头发的健康取决于毛囊给头发提供营养的能力，想要头发浓密，首先就要多摄入雌激素较高的食物。
豆浆永远排在养发食谱第一位，大豆中有一种叫“雌马酚”的雌激素，可以延长头发的生长期。
头发早白的朋友应该多吃动物肝脏，铜和铁可以帮助头发毛囊加快“真黑色素”的形成，帮助逆转白发。
✎ 小贴士：年轻女性体内雌激素水平较高，不要为了生发而补充过多雌激素，否则会诱发卵巢癌。
除了适量补充雌激素，还有很多食补和物理疗法可以帮助我们让头发更黑更浓密。
头发君总结
其实毛发是多是少，是粗是细，是黑是浅，都和你剪了、剃了、刮了没有关系，因为这是由基因和荷尔蒙决定的。
直接影响毛发生长的毛囊，隐藏在皮肤的深处，仅仅是表面的剪切，并不会影响到毛囊，所以也就不会对毛发的状态产生什么影响。只有长期的饮食补充和外界干预才会慢慢改善头发质量。
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