寒冬来了，妈妈们最怕的宝宝生病高发期到了。“如何才能提高宝宝抵抗力，让宝宝在这个冬天不生病”是宝妈们最关心的问题。今天，就来听听有着12年育儿经验的育儿专家怎么说。
我们平时所说的抵抗力其实就是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。而外来侵袭物包括，细菌、病毒、支原体、衣原体 、真菌等等。对于刚出生的宝宝来说，身体内还没有形成完备的病毒防御系统，因此出生不久的宝宝更容易生病。
想要提高宝宝抵抗力，营养均衡很重要。微量元素中的铁能够促进红细胞的形成，还支持吞噬细胞抵御病原体，因此铁加强了身体的第一个防护罩，锌、硒和各种维生素都对免疫系统的正常工作也有着至关重要的影响。保证营养对于宝宝抵抗力的提高是必不可少的。
母乳喂养对于宝宝抵抗力的提高是至关重要的。 母乳中的抗体特别针对喜欢感染粘膜的微生物。人体70%的免疫细胞都存在于肠道中，而母乳的成分确保了宝宝的肠道黏膜被有益的双歧杆菌定殖。这些有益细菌能反过来保护人体免受胃肠道感染。例如伊利金领冠珍护婴幼儿配方奶粉当中的专利核苷酸有更接近母乳的种类和比例，是宝宝的“免疫好帮手”，能提高宝宝的抗感染能力。
看完这些，对于如何提高宝宝抵抗力，宝妈们是否有了更多的了解呢？
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