
我是在大学做的咨询,这是我第一次做心理咨询,我的咨询师是一个年轻的男老师。目前我们共做了三次咨询。
可能因为有保密协议,我第一次地跟别人,尤其还是异性,说了自己从小到大发生的被我隐藏在心底很久的事情。他很耐心也很专业,我慢慢地很信任他。
第一次咨询我说得很走心,全程都在哭,情绪也难以收住,他为我延长了几分钟。
在这之后我开始有了兴趣去了解心理咨询相关的知识,这是我以前从来都没接触过。我也会去查我的咨询师的信息,很想了解他,也会存下他的照片。他的qq应该是工作号,空间什么东西都没有。
第二次咨询,我发现咨询结束离开的时候我会觉得很不舍。当他说“看时间我们也快结束了”我会下意识地不开心,感受到了一种距离感。
到了第三次,在我迟到(排核酸一小时多,没想到这么久),他很礼貌地发信息跟我说按照知情书会减掉10分钟的时长。我可以理解,但我觉得不开心。这次可能因为自身不开心的事太多,再加上莫名其妙的委屈感,我几乎哭了全程。我说我好像太依赖咨询,担心到时结束我该怎么办。完了之后又有点赌气(?)地说,我不想再这么依赖下去,所以…我在想要不要结束咨询。他问我说到结束咨询的时候心里感到放松或者开心吗?
确实是没有,反而说完之后我眼泪就停不住了。他说我可能不是真的想结束咨询。这一次可能我情绪有点崩,他还是为我延长了几分钟。结束的时候他问我,接下来是打算线上继续咨询还是等下学期(因为我们学校要我们回家上网课了)。虽然很不舍,我选择了下学期,因为在家里咨询对我不太方便。而且我不希望接下来几次珍贵的咨询浪费在线上。然后他跟我说下学期再见,走的时候他让我路上小心,这让我有些开心,虽然我只笨拙地回应了“好的”
我仔细总结了我们仅有的这三次咨询,我不确定我是不是对他移情了。因为我可能没完全懂移情这个概念。我生活并没有像他这样的人,我会把谁代入他呢?我就是单纯感觉很喜欢也很依赖他,不想分离。我也会观察他的qq空间访客,想到我只是他众多来访者的一个,觉得不太好受。我也会想他每天接收这么多负能量,会被影响或者不开心吗。我也很感谢他两次延长时间,下次我会更加注意时间。
一个寒假没法见面,我感觉最近很想他,很想见面咨询。
我应该怎么去解决这个问题?虽然我知道最好的方法是我应该跟咨询师讨论这个事,可是我怕他知道后让我换咨询师怎么办呢?我真的感觉目前的咨询离不开他。
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非常谢谢大家。我好像察觉到了心理更深的想法,我不想让他知道我特别依赖他,对他有分离焦虑,非他不可的程度,总感觉他就会有恃无恐,不会再那么在意我了,或者会让我转介。
我心里好像是这么想的…
在咨询行业这种情况是时有发生的
因为这种关系本来就容易产生暧昧的气氛和情绪
由于职业特性的原因
心理咨询师容易轻易的打开咨询者的心扉
咨询者本身就没有对心理咨询师有心理防范
加上咨询者遇到问题的时候心情脆弱
容易被情绪和感觉主导
自然而然就会觉得自己依赖上了对方
甚至觉得喜欢上了对方
这种感情最考验的就是咨询师的专业程度
移情是咨询行业普遍存在的事情
所谓知心姐姐 知心哥哥
其实 很多时候
只要愿意倾听
就能扮演一个知心大姐 知心大哥的身份了
但是心理咨询师是必须要有职业操守的
咨询师的培训课程上
明确的说明了不能跟咨询者发生其他关系
至少在三年之内
因为这本就是不公正的情感关系
对方在心理咨询师的眼里本来就是弱势群体,这个弱势,是情感弱势
对方没有设防,并且随时可能对自己产生依赖
这个时候,如果咨询师不加以进行关系纠正
那么关系很容易就跑偏了
像你这种情况的移情 我认为还是直接把心理状态跟咨询师说明白比较好
如果他够专业
我觉得他会有解决办法的