真是越来越冷了
但是这两天小编发现
脸上居然开始疯狂冒痘
秋冬明明脸上干到不行
为什么反而更容易长痘痘呢
而且秋冬的痘痘会更加红肿刺痛
妹纸们有木有和小编一样的困扰呢
那秋冬的痘痘肌肤要怎么护理呢？
最近韩国有一个超火的治痘新妙招
妹纸们快来学学吧
秋冬长痘痘的原因到底是什么？
在介绍这个新方法之前
妹纸们要先弄清楚长痘痘的原因哦
夏季长痘的原因妹纸们一定都知道
高温天气油脂分泌过多
油脂污垢会堵塞毛孔
所以只要做好清洁的工作就可以了
但是像秋冬这样干燥寒冷的天气
根本找不到直接长痘痘的原因
让妹纸们措手不及
①天气干燥皮肤缺水 水油不平衡
随着天气越来越冷
室内的空调暖气让空气湿度下降
干燥的空气让皮肤大量失水
皮肤自身就会分泌更多的油脂来保护
油脂分泌过多又没有办法排出
会形成封闭缺氧的环境
大量的*疮痤**杆菌会滋生繁殖
形成红肿痘痘
②毒素无法随汗液排出
秋冬天气寒冷
本来就不容易出汗
妹纸们的运动量多少也会减少
这样就更不容易出汗了
体内的毒素不能及时地排出
就会产生痘痘
而且不容易恢复
③痘痘是身体各器官的反应
秋天的天气非常多变
气温也是时高时低的
这时候身体内脾、胃、肝等器官的
良性运转也受到影响
所以规律的生活作息对身体内脏
有着至关重要的作用
长在不同部位的痘痘就是
不同器官给你的警报
把身体调理好痘痘才不会更加猖狂
额头：压力大 睡眠不足 心火旺
眉心：胸闷 心律不整 心悸 睡眠不足
太阳穴：内分泌失调 饮食过于油腻
鼻子：皮脂分泌过旺 胃消化系统异常
左脸颊：肝功能不顺畅 肝火旺
右脸颊：肺功能异常
下巴：内分泌失调 体内毒素堆积 脾胃不佳
妹纸们要根据自己的状况来调整
内分泌失调会让痘痘频发
早睡早起可以调节自身的内分泌
皮肤和身体的器官也会得到充分代谢
让皮肤和身体状态都达到最好的状态
④饮食上不注意
秋冬天气冷
妹纸们更喜欢吃一些辛辣油腻的食物
火锅、麻辣烫、薯条、汉堡都上来了
这些有刺激性的食物会刺激皮肤
加快皮脂的分泌 造成毛孔堵塞
除了这些
当然还有妹纸们最爱的甜品
蛋糕、曲奇、巧克力、奶茶
没有这些甜甜暖暖的食物怎么过冬
但甜食绝对是导致痘痘的最大BOSS
甜食含有大量糖类
会刺激胰岛素分泌 破坏体内胰岛素平衡
使雄激素增加
刺激皮脂腺导致皮肤长痘
好啦，妹纸们期待的新妙招儿来啦
就
是
对，没有看错，就是牙膏！
牙膏中含有一种abrasive的研磨成分
其中含有的碳酸钙 二氧化硅 氧化铝等成分
对痘痘的痊愈有帮助
快跟着小编看看制作的方法吧
▲
在一个干净的容器中挤入牙膏
用量在平常的三分之一就好
▲
倒入生理盐水并搅拌均匀
牙膏和生理盐水的比例在１:２
▲
用干净柔软的刷子在有痘痘的部位
薄薄地刷一层并轻轻按摩
按摩至面膜完全被吸收
然后将面膜清洗干净就可以了
▲
最后要用湿毛巾冷敷一下
可以起到镇定效果
牙膏的刺激性还是比较强的
所以在选择牙膏的时候
最好选择无添加的儿童牙膏
含有薄荷成分就很好 有镇定效果
敷面膜的时间不要超过１分钟哦
不然就会对皮肤产生刺激
所以皮肤容易敏感的妹纸
不要轻易尝试哦
除了新的自制祛痘面膜的小方法
当然日常的皮肤护理也是很重要的
洗脸方法要适当
秋天皮肤容易出油
因此一定要保持脸部的清洁
但是也要注意保湿
不要因为洁面过度而造成皮肤干燥
所以要选择温和的洁面产品
同时妹纸们一定要注意洗脸的方式
洗面奶在手心揉搓起泡后进行清洁
泡沫更加绵密细致
可以进入毛孔更好地清洁油脂污垢
先将泡沫涂抹在额头 T区下巴等
容易堆积油脂的部位
再由向外以画圈的方式清洁脸颊
最后轻轻地带过眼部肌肤
基础清洁以后
可以使用化妆水进行二次清洁
（文章来源：国际新时代美容美发化妆培训学校 1997-2016，近20年来每天都在创新 中国形象设计|化妆|纹绣|美容|美发|美甲培训领导者 微信公众号：szxsdedu）