辛学知 黄胜伟
关注肛周清洁，定期清洗肛门，这些都是很好的生活习惯，但是在清洁时一定要注意把握好一个度，因为过度清洁会破坏局部的酸碱平衡，皮肤分泌的油脂等不能有效的保护皮肤，从而使皮肤的屏障功能受损。而肛门口本身就容易滋生细菌，失去了皮肤的保护，则增加了病菌入侵的机会。
1、如何判断自己是否有肛周湿疹呢？
肛周湿疹的发生并没有明显的年龄和性别差异，主要表现为肛门周围皮肤的潮红、丘疹、水疱甚至糜烂、渗液、结痂等，如果已经演变为慢性湿疹，则会出现局部皮肤表面粗糙、肥厚、脱屑等，经常伴有肛周皮肤的剧烈瘙痒。
急性期湿疹比较容易治愈，但慢性期病情易反复发作，缠绵难愈。不过这种疾病不会发生传染，病变仅局限在肛门周围皮肤。
2、肛周湿疹，重在预防
肛周湿疹是一种常见的炎症反应，难以明确某一单纯因素引发湿疹，也难以用排除某一因素而使症状缓解，所以积极做好预防才是关键。
（1）应积极治疗肛周疾病如肛裂、痔疮等，平时注意保持肛周的清洁干燥。
（2）清洗肛门时不要用碱性肥皂清洗，可以用清水或弱酸性清洗剂，清洗后注意擦干。
（3）选择纯棉质地*裤内**，内外裤不宜过紧。
（4）积极锻炼、改善体质、避免过度劳累和精神紧张。
3、肛周湿疹，如何应对？
由于肛门位置特殊，该部位的湿疹常用联合疗法，通常是抗组胺药物与局部外用药合用，物理疗法还有激光、局部氧疗、紫外线红外线疗法等。如果药物治疗、物理治疗等保守治疗都难以有效解决病人痛苦，可以尝试手术治疗。如肛周皮肤皮下分离、肛周皮肤切除缝合等。
罹患湿疹的患者在日常生活中应做到：
（1）注意休息，不要过度疲劳以恢复机体的抵抗力。
（2）避免用手搔抓，因为这样会对皮肤造成恶性刺激，容易引起激发感染。
（3） 如果出现瘙痒，局部擦药或药液湿敷止痒。
（4）湿疹急性期暂时不要洗澡，病情缓解后也不能用热水烫洗，以免加重皮疹。
（5）饮食方面戒烟酒，忌食辛辣及鱼虾羊肉等。