别人摔了一跤如何化解尴尬 (怎么防背摔技巧)

昨天的一篇文章中,小编介绍了几种摔跤的方式,重点提及了摔跤部位,很多朋友非常喜欢,今天,我就再介绍一下,如果你是那个被摔的人,怎么办?怎么化解?

隆重推出:防摔技术

怎么破解背摔最有效,防摔技巧和化解方法

1、击打法

当你遇到最常见的抱腿摔的时候,你需要这样做:

迅速用双手向前下方推住对方的肩膀,用拳头击打对方头部;有的是看准时机,再对方还没有举起你的腿的时候,顺势自己向上弯曲膝盖,冲膝击打对方头部(抱你的时候,头离你的膝盖很近。)

要点:时机和力度,灵活多用。适用于抱腿摔和近身摔。(可结合我们之前的一篇文章,人体的7大脆弱部位。)

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2、推阻法

当对方抱向你的大腿的时候,迅速降低自己的身体重心,双手用力按压对方的腰部、背部,两腿用力向外瞪伸,可以破坏对方的抱摔动作。

当对方已经抱住你的腿部的时候,想用勾踢把你别倒,你必须迅速用双手推住对方肩膀,推开他保持距离,这样,对方就没法用勾踢攻击,因为勾踢属于近身摔,因此距离是实施的最关键因素。

要点:注意对方摔法的发力方向,顺势化解。推阻防守主要是为了增加距离,摆脱对方攻击。主要用于近身摔和接腿摔。

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练习方法:

模拟练习:一人面对镜子进行练习,效果一般。

喂引练习:一个攻击,另一个化解招式,可以增加感悟,增加熟练度,攻击的人不需要太专业,普通人就可以,建议使用此法。

实战练习:对打,效果最好但是需要志趣相投的爱好者。

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