在学校里，孩子间难免会闹一些小矛盾，进而说出类似“我不跟你玩了”的孩子话。很多家长觉得孩子的情绪来得快，去的也快，完全不用担心，有的还会跟孩子说出“那你也不要跟他玩了”的话语。事实上，情绪的好坏对孩子的影响非常大。孩子需要朋友、需要伙伴，当他没有玩的要好的伙伴时，容易变得性格孤僻、小气，失去快乐。
而且，孩子的心情对专注力也有很大的影响，孩子心情不好在课堂上想的都是一些不愉快的事情，没法集中注意力听老师讲课，造成学习跟不上，老师留的作业也不会做的局面。久而久之，孩子就会失去学习的兴趣，成为“爱打架、逃学的坏学生”。
家长应该对孩子的心情加以关心，及时正确的调节孩子的情绪。同时，家长可以运用一些科学的方法训练孩子的注意力，让孩子学会自我情绪控制。
1、重视心理治疗
心理治疗非常重要。注意力障碍的诱发原因中有社会心理因素，家长面对患儿也容易失望、急躁。心理治疗可以帮助家长调整养育方式，促进与患儿的良性互动，及时处理情绪、行为等冲突。
2、培养孩子的抗干扰能力
面对嘈杂的环境，坐不住的孩子很容易分心。但环境热闹并不是孩子不专注的理由，在干扰因素较强的情况下专心做事，是非常可贵的素质。毛主席年少在长沙读书时就有意培养这个能力，他坚持在最热闹的集市上看书，来培养自己学习的静心和恒心。
让孩子在热闹的环境中睡觉，不失为提升注意力的一种方法，当孩子练就了在嘈杂的环境中集中注意力的能力，安静的环境里做事便轻而易举了。
3、竞思脑电生物反馈训练
脑电生物反馈训练采用寓教于乐的教学方式，把学习知识和科学游戏相结合，以一种轻松愉快的学习方式提升注意力。通过生物仪器监测出孩子在玩赛车等模型游戏时的脑电波，通过科学的分析，降低分心波，提高专心波，从而永久性提高孩子的注意力。
太优竞思是中国注意力训练最具影响力品牌，免费为孩子量身评测，针对孩子自身能力量身定制训练课程。
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