生活中，你有没有以下这些情况出现过？
“一咳嗽，菊花就有肉肉突出来，只能悄咪咪用手推进去。”
“擦屁屁，卫生纸一片红，是来大姨夫了吗？”
“菊花像被烙铁烫过，火辣辣地疼。”
“十人九痔”并不是随便说说的，患有痔疮的人群不在少数，很多人因为害羞，不好意思去查看，就自己忍着，其实这种想法非常不好，若是一直忍着，只会让身体出现更严重的问题。而且还有一些人，自身已经有痔疮的表现了，却还视而不见，希望他们能够重视。
通俗地讲，痔疮就是曲张的静脉团。久站、久坐、久蹲、怀孕等都会刺激和压迫菊花，导致静脉充血扩张形成痔疮。
有的朋友一发现“菊”部有肉疙瘩就自我诊断是痔疮，这其实不够科学。痔疮有以下几种典型表现，大家可以悄悄咪咪对照一下。
疼痛：痔疮疼痛一般为外痔的症状，外痔患者常见的症状有肛门瘙痒、肛门不洁、肛门潮湿等。当出现皮下血肿或血栓形成时，可出现剧烈疼痛。疼痛时建议采取趴着的姿势，可以适当缓解疼痛。
便血：如果上厕所时有便血的表现，你就需要警惕了，因为内痔或者是混合痔常见的症状就是便血，它们的便血特点的是无痛性、间歇性、便后有鲜血。轻者多为大便带血，继而滴血，重者是喷射性的出血。
瘙痒：患痔疮后，患者肛门部位就会有粘液流出来，或是痔核有脱发的现象，由于分泌物刺激，肛门周围往往有瘙痒不适，甚至出现皮肤湿疹。同时，这样非常容易导致抓伤而发生细菌感染的情况，而在发生感染后就容易出现反复发作症状，那么就会影响患者的正常排便，同时痔疮如果不及时治疗还可能会引发肛裂等肛肠疾病。
痔疮出现后，给身体也会带来各种不适，对于一些问题不大的人群，可以通过日常生活习惯的改善来调理。痔疮的出现主要是发生在久坐不动人群身上，那么就改掉这样的习惯，特别是那些长时间在办公室里坐着的人群，每隔一个小时就要起身一次，活动一下，减轻臀部的负担，促进血液的循环，能够改善痔疮。
日常还要注意多喝水，体内缺水的人，粪便易干燥，容易加重痔疮，必须要增加水分的摄入，每天保证2000毫升的水量，促进肠胃的蠕动，粪便形成快，并且软硬适中，排出也会轻松一点，痔疮也会得到缓解。