23岁的小林在一所专科院校上大学，今年已经大三，马上就要毕业实习了!
然而对于小林来说，实习并不重要，最重要的就是玩在当下!而小林喜欢玩的不是游戏，而是谈恋爱。
小林热衷于谈恋爱，自从被自己的初恋伤过之后，小林便对谁都不认真了，大学三年，已经记不清自己换了多少个女朋友，只知道没有一个让他付出真心。
然而就在最近，小林莫名其妙地总是发烧，即使去诊所打了点滴却也不见好转，相反，自己身上竟然还断断续续地起了疹子，这让小林很是害怕，便叫上自己的室友一起来到医院检查。
直到在医院，医生给他做了血检，才发现小林是感染上了HIV，也就是艾滋病毒！
人体在感染HIV后，HIV病毒会迅速大量复制，攻击人体免疫系统。随着血液中的病毒含量飙升，许多患者会开始出现一些类似流感的症状。比较常见的有持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大。特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大更明显。
当听到这个消息，小林如五雷轰顶，直接傻在一旁不知所措，然而陪同他来的室友却慌了，忙问:患的什么病?快给我也查一查!
原来，小林的室友叫做小震，是小林在大学时唯一的好友，原因是两人都有共同的爱好:谈恋爱、换女朋友，并且两人还有好几个共同的女友!
医生听后也不禁叹息道:你俩的事，还真是前所未有啊!
之后，医生给小震做了检查，发现没有患病后，立即就远离了小林，再也不敢与他在一起接触了，也不敢随便再找女朋友了。
不得不说，艾滋病是一种可怕的疾病！
艾滋病又称获得性免疫缺陷综合征，不是性病，是由HIV病毒引起，当感染者体内的免疫细胞已无法与HIV抗衡时，就标志着进入HIV感染的最后阶段。这时，感染者被叫作艾滋病（AIDS）患者，他们非常容易受到其他疾病的感染，一些平时根本不会对人的生命产生威胁的普通传染病如肺炎等，一旦进入AIDS的肌体就会无法控制，人一般在6至24月内死亡。
那么，与艾滋患者发生一次关系就能染上病毒吗？
如果跟一名确诊带有HIV病毒的人进行*行为性**，我们称之为高危行为，调查表明，HIV的传染由于感染者所处的感染期不同而大不相同。
一般情况下，疾病初期的传染性最高，传染机率是1/10—1/20，因为此时感染者体内病毒含量最高，第二个传染高峰期为无症状期即将结束、临床期即将到来的一段，传染率为1/100—1/200，无症状期的传染机率为1/1000。
也就是说，传染是可能的，但是还是要看几率，有的人一次就中，有的人多次也不会染上。
那么，我们该如何面对艾滋呢？
一、安全*生活性**
面对艾滋，最重要的就是洁身自好，一定要保持规律*生活性**，在生活中记得配带好措施，不要避免无套发生关系。
还有避免*交滥**、多个*伴侣性**的情况。
二、提高免疫力
①有氧运动
运动有益于调节体内细胞活力，增强自身免疫系统调动，有助于机体免受病毒侵害。坚持每日运动在半小时以上，可以选择慢跑、游泳等有氧运动。
②坚持食疗
在平时可以多吃些提高免疫力的食物，能加自身免疫能力，更能抵御艾滋。
大蒜：大蒜素可以显著提高人体淋巴T细胞，巨噬细胞等免疫系统转化能力，提高机体细胞的免疫功能，从而提高人体免疫力。而且大蒜素还具有较强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌、病毒均有抑制或杀灭作用。
茶：茶中含有一种叫茶氨酸的化学物质，这种茶氯酸可以调动人体的免疫细胞，从而提高身体的抵抗力。这里特别推荐蒲公英和桑叶的搭配。桑叶能调节机体对应激刺激的反应能力、增强机体耐受能力，既可以延缓衰老，又能抗炎，常喝可以提高免疫力。
蒲公英有“天然抗生素”的美誉，经常用于抗病毒、抗感染，清热解毒的功效广为熟知。蒲公英桑叶一起制成蒲公英桑叶茶泡水喝，可以很好的提高免疫力，抗病毒。
秀芝粉：秀芝是灵芝中的一个优良品种，其多糖和三萜等有效成分含量高，功效好。具有延缓细胞衰老的作用，同时日常如果长期食用的话，就可以加速身体的新陈代谢，提高身体的免疫力。
另外，它还含有三萜类的灵芝酸，可改善微循环，降低胆固醇，缓解血管硬化;强化肝脏、脾脏及肠胃功能、健全消化器官的运作。三萜类物质具有明显的对肝脏的保护作用，并且可以预防转氨酶升高。
三、保持心态健康
面对艾滋，千万不要自暴自弃，一定要努力保持良好的心态，多运动、多锻炼，研究显示，艾滋患者在接受抗病毒治疗后，可以活到和正常人一样的寿命。