人就这样治“没了”，你如何面对？
愿世界和平，人民幸福
一、“故事”引出的思考
我在楼梯间的时候，忽然觉得左耳一阵微痒。妻子非要我去看医生，她说人们往往不够谨慎，最后造成重疾。
医生查看我的耳朵，花了大约半个小时才抬起头来，告诉我“您服用6粒青霉素片，这将马上清除您左耳的污垢。”我呑下药片。两天后，痒痒没有了，我的左耳像是获得新生。
唯一影响我心情的是，腹部起了红斑，奇痒无比，让人无法忍受。我马上找一位专家。他只瞥了一眼，就跟我说：“有些人不适合服青霉素，因此会有过敏反应。您别担心，服用12粒金霉素药丸，几天之后一切就会正常。”
金霉素取得预期效果：斑点消失。可是，我已发现膝盖浮肿，还伴有高烧。我踉跄着拖着身子去一位资深大夫那里。
“我们对这些现象并不陌生，”他安慰我，“它们往往与金霉素的疗效亲密相关。”他给了我32粒土霉素药片。奇迹发生了：高烧不见了，膝盖的浮肿也消失。不过，我的肾脏出现致命的疼痛。
专家被传唤到我的床边，他断定，致命疼痛是服用土霉素的结果，千万不能掉以轻心，肾脏毕竟是要害部位。于是，他让一名女护士给我打了64针金霉素，将我的体内的细菌通通消灭光了。
在现代化的医院实验室里，众多检查和测试明白无误地表明，虽然在我的体内连一个活着的细菌都不存在了，但我的肌肉和神经束也遭到与细菌同样的命运。
只有大剂量氯霉素才能挽救我的小命。
我服下大剂量的氯霉素。
敬仰我的人们纷纷前来参加我的葬礼，许多游手好闲之徒也混杂其中。
犹太教法师在他那感人的悼词中，叙述我与疾病顽强斗争的经过，可惜还是医治无效，我不得不死于青春年少时，令人遗憾。
只是到了阴间我才在无意当中知道，我左耳的痒痒是由一只蚊子的叮咬引起的。”
这是以色列小说《去世以后才知道凶手是谁》原名叫《药物接力赛》。
这个故事，用讽刺夸张手法，揭示了医生用药的专业局限、过度用药和患者对医药的无限依赖，“碰巧”形成恶性循环的悲剧。贴近生活，生动真实，耐人寻味，寓意深刻，给人警示。
故事中的医生，在专业领域仅是正常的职业行为，尚如此，如果现实中遇到不良医生的过度治疗，悲剧真的少不了。
有个年轻人在网上说了他的一个看病经历：他嗓子发炎有个“结节”，在一个医院看病，医生说：“发展下去要麻烦，尽快手术，费用4000元”。他去了另一家医院，重复了上家医院的意见，这家医生予以赞同，说手术费可降至2000元。患者又去了第三家医院，遇到一个年轻医生说：“你上火了，多喝些水”。开了几十元的药，病愈了。
有一个中年教师就没那么幸运。体检说肝上有个囊肿。一名主任医师让她尽快手术，信誓旦旦“微创”安全，几周后就没事了。患者让她做了手术，结果伤口长时间不愈合，几个月也不好，元气大伤。去理论，医生一大堆说词，泼态十足，最后不了了之（手术前的签字书，基本上确保了医生的免责）。
问题来了，面对这种让人迷茫的现状我们怎么办？
健康，是你最大的收获
二、对医药要有清醒的认识
1、人是万物之灵，人体百分之七十以上的疾病是可以不治自愈的。医药仅是助力解决人体部分健康问题，如全部依赖医药，人的抵抗力和自愈力将渐渐退化至失去。
2、医药环境已变化，商业的侵袭，患者被迫为商品。资本控制市场，频繁的推出更迭高价“特效药”，快速淘汰“副作用药”，“医药方”不断的割韭菜般的收获，盆满钵满。患者人财难以保障。看病费用“节节高”，疗效并未有明显提高。
古语：“是药三分毒”“治一经损一经”。特效、毒性也不会小。有位护士长从小就给她孩子吃好药（特效药），孩子到高中时，一次重感冒用药无效而死亡。我儿子就比较幸运。很小就明白了这个道理。中学时就说，感冒吃药三天，不吃药三天也好，我干嘛要吃药。他感冒，就是多喝水、睡大觉，发烧就让人用酒兑点温水擦身体物理降温。并养成了不爱吃药爱运动好习惯。
3、医药产业，“资本”造势运用娴熟。当“早检查、早治疗”的“警示”深入人心时，一夜之间发现我们已被形形色色的体检企业包围了。
世界上唯一不变的是变化。而，医生用药时竟经常对一些病人强调要终生用药，很值得思索。如“血糖高、血压高要终生用药来维持”。这是从“物”理出发，而无视了人的“灵性”。我的亲友以及按照我的理论方法锻炼的多人就停用药而彻底康复了。
医生是一个救死扶伤崇高的职业，理应得到尊重与信任。但，身体是自己的，在配合医生治疗的过程中多一些独立的思考有益无害。
寿星都有童心
三、健康在自己
“修仙得道莫远求，灵山就在你心头，人人有座灵山塔，早到灵山塔下修”古德早就告诉我们，自己的身体就是“灵山”，有无限“法力”，外求“仙”莫如自求己。
1、心态最重要。养身先养“心”。黄帝内经云，“精神内守病安从来”。“一生律己，德全无危”，只要安分守己，心地善良，助人为乐，持积极向上的阳光心态，健康与你永相伴。
2、不要娇惯自己。娇惯教育容易出“熊孩子”，娇惯自己容易成“病秧子”。古圣云“天降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”。指明了人要成就事业，先要锤炼自己。明确告诉我们人要经历“折腾”，并要经得起“折腾”。生生不息的人生才有持久的活力。
身上的小疙瘩，你经常关注摸、按压就容易长大（发炎），不管它，不知不觉中就消失了（吸收）。我们不要太关注自己（疾病），要把自己做正常健康人。能动就做点事，多想他人帮助他人。注意力在外，身体的自愈力反而更好的发挥作用，疾病亦会不知不觉中自愈了。
要坚强，只要能动、生活能自理、大脑还能记忆就不要去养老院，在满目银丝迟暮和天天疾病与死亡的话题环境中，忧伤忧郁相伴，生活质量堪忧。
念力非常重要，积极与消极对人身心有很大的影响。你可以试着在每天清早起床时，告诉自己：“你是健康的、成功的、幸福的！”
3、加强锻炼，少去医院。我很幸运的从事体育行业，并积极践行“用体育锻炼解决健康问题”、“30多年没有做过体检”、“70岁能做跑跳等难度较大的体育动作”，我的家庭和一些朋友已享受了这种高质量的真正健康快乐的生活。有尝到甜头的朋友感叹，“灵魂真正从医药的束缚中解脱出来了，”“有点不舒服就跑医院的历史结束啦”。
我对人体灵性的认识、不去医院、自我体检的方法以及对一些老年常见病的体育治疗“手段”等，在我微信公众号今年10月20日文章《与老友们交流（运动养生答疑）》有介绍，这里就不重复了。
另外， 友情提示 ：如果看到这篇文章，你进入了我的微信公众号“ 老qin古今体育应用 ”，点“ 关注 ”，可以看我写的文章。点“ 服务 ”，可以见到我介绍的养生操（舞）和*坐静**法等古今体育锻炼方法。它是我多年身体健康精力充沛的基础。
我的视频号是：轻松运动养生。
最后，引用我在国家体育总局老年大学《古今体育科学养生》课程，讲座（10）《中老年人如何科学养生，安享百岁康福》的结束语送给大家：
想要健康，必须坚持锻炼。功夫是时间的积累，是意志力的体现，成果需要经历量变到质变磨砺过程。想活得时间长一点是每个人的愿望。而，失去健康的长寿毫无意义。“家有多处房，只睡一张床，还可能病在床”。名利在健康面前就是浮云。
锻炼是对身体的“投资”，是对疾病最好的预防。日常的享福也在消福。懒惰是健康的大敌，现在很舒服，未来会很痛苦。人能锻炼是幸运的、幸福的，要珍惜。有了重病想练也练不了。锻炼是不能等的事。
朋友们，大家都动起来，心怀希望奔向光明，让我们晚年生活的更加轻松、喜悦和幸福！
2023年11月6日
作者近照（70岁）
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愿人人健康，家家幸福！
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