胰腺炎刚出院又复发怎么办 (急性胰腺炎复发后出院的饮食)

昨晚受粉丝的要求，写一篇关于急性胰腺炎恢复期饮食的文章。

都知道，急性胰腺炎出院后还可能会复发，那么做到这4点，可以将复发的可能性大大降低哦。

先把体重降下来

1. 饮食方面：

   胰腺炎恢复期戒油（油腻、肥肉、大鱼大肉）3个月，之后建议少油饮食，肥腻的东西尽量少吃或不吃，高脂血症引起的胰腺炎更是要严格控制油的摄入量，部分人合并有糖尿病的，必须少吃甜食，控制好血糖。

   饮食最好要清淡，辛辣、甜食要少吃，食谱以富含纤维素和优质蛋白的饮食为主，不要吃难消化的食物。

2. 生活习惯方面：

   按时休息，不要熬夜，疲劳容易使胰腺炎复发。戒烟，忌酒（什么白酒、红酒、鸡尾酒、啤酒、果酒），一口都不行。减肥、控制体重（对于高脂血症性胰腺炎），适当运动，保持大便通畅。

3. 按时服药：

   医生交代的药要按时吃。特别是伴有高血脂和高血糖的，血脂血糖一定要控制好，必须通过饮食、运动和药物，将血甘油三酯严格控制在5.65mmol/L以下。

4. 随诊方面

   规律门诊复诊，并检测血脂、血糖，按医生的指导复查CT增强，明确有无假性囊肿、脓肿等并发症发生，谨防演变成慢性胰腺炎。

一碰酒精，胰腺炎立马发作

总结一下，病因治疗很重要：

1. 胆源性胰腺炎：应该按外科医生吩咐，择期手术。

2. 高脂血症性胰腺炎：控制体重、减肥，忌油腻，控制血脂。

3. 酒精性胰腺炎：戒酒！戒酒！戒酒！

4. 暴饮暴食的：别乱吃了。

5. 自身免疫性胰腺炎、药物性胰腺炎、特发性胰腺炎：得治疗原发病，比较复杂，请咨询专科医生。

要门诊规律随诊

我是消化内科李医生，每天为大家普及一点消化系统疾病的健康常识，对我的文章有兴趣，就点击关注我吧。