来看看九个月以上宝宝一周都吃了什么？
·周一：山药蒸虾排。
→六只鲜虾剁成泥，二十克铁棍山药剁碎碎放入碗中，加一勺胡萝卜碎、半个蛋清搅拌均匀，整理平整，上锅蒸十五分钟。
→滴核桃油，太香了。
·周二：菠菜鸡蛋糕。
→菠菜只取叶子和胡萝卜一起焯水，根据月龄切碎一些。
→两个鸡蛋、十五毫升淀粉水、蔬菜搅拌均匀。
→模具刷油，保鲜膜扎孔，冷水上锅蒸十五分钟，软嫩又营养。
·周三：香蕉蒸糕。
→香蕉和鸡蛋一定要充分打发，这是蒸糕松软的关键。打发好有很多小气泡，加二十克低筋面粉搅拌均匀成团，一定要水开计时，中火蒸八分钟。蒸糕不塌陷的关键是蒸好立马拿出来，不要闷。
·周四：山药蒸肉排。
→猪肉剁成泥，铁棍山药剁碎碎放入碗里，胡萝卜碎、玉米淀粉、葱姜水搅拌均匀，装入盘子整理平整，上锅蒸十五分钟。鲜嫩多汁，营养丰富，妈妈们赶快安排。
·周五：土豆鸡肉丸。
→五十克土豆、一百二十克南瓜上锅蒸熟，鸡肉土豆放辅食机搅打上劲，打好是这种不容易掉落的南瓜泥，加水搅开，水微微煮开，挤入肉丸子，按我的比例做不会散，颗颗分明。
·周六：土豆胡萝卜条。
→土豆和胡萝卜蒸透了，然后捣成泥，加一个蛋黄、一勺面粉，害怕做不成型的参考我的比例，形状挤成宝宝好抓握的就行，味道都不会太差，还是不错的手指食物。
·周日：牛肉杂蔬蒸糕。
→胡萝卜、西兰花焯水，油里脊焯水，把它们都打碎碎。
→一个鸡蛋、蔬菜、牛肉、虾皮粉搅拌均匀，倒入蒸碗盖上盖子，水开上锅蒸十五分钟。
关注明天见。