近日天气反覆，湿疹患者或感到皮肤痕痒不止，更会引起失眠、专注力下降等，影响生活。中医指，治疗湿疹的过程漫长，患者和家人也需要无比的耐性去打一场硬仗。

中医师指，气温和湿度的转变，湿疹都较容易发作，故转季天气不论是由夏天转入秋天，还是由冬天转入春天，都是湿疹的「高峰期」。

由于湿疹会令皮肤异常痕痒，因而会带来其他的不适和日常生活上的不便。当湿疹发作时，患处亦会出现红疹，如经常伸手抓痒，还会令患处发炎流脓。由于皮肤持续痕痒不适，孩子多数也会睡眠质素很差，令早上时常昏昏欲睡、专注力降低、运动量减少、胃口减少，以致身体状况变得更差，湿疹情况也会更为严重。

湿疹不仅仅是皮肤问题

医生指出，湿疹不仅是皮肤问题，还与体质和饮食习惯息息相关。「如果在由夏入秋的时期，湿疹发作得特别厉害，是为『燥湿』；由冬天转入春天时发作，便是『寒湿』。」麦博士认为，湿疹并非绝症，只要改善饮食习惯，固本培元，也有「断尾」的一天。

湿疹患者忌食：牛肉、牛奶、奶类制品，如芝士、含有人造色素食物等。

寒湿患者忌食：香蕉、西瓜、雪梨等。

燥湿患者忌食：煎炸食物、龙眼、荔枝、榴莲等。

*如有其他致敏原，亦需戒食，详情可向中医求诊查询。

很多父母为了舒缓孩子的皮肤不适，也会为他们涂润肤霜，滋润皮肤。但在中医角度，外敷方法有99%都是「治标不治本」，到了下次转季，孩子还是继续被湿疹折磨。医生表示，配合中药和饮食，才能真正和湿疹说「再见」。「其实宝宝在6个月大时已经可以服用中药，只是以中药治疗需时较长，很多父母和孩子都未必有耐性完成整个疗程。」医生指，治疗湿疹的疗程约2至3年，如被湿疹困扰的时间愈长，所需的时间或需更长。

推介以下一款汤水，适合因血虚肾虚而致患有湿疹的小朋友饮用，达到养血袪风、补肾止痒的功效。

养血治湿疹汤

材料：

鸡1/4只、乌豆衣1.5钱、鸡血藤2钱、蝉蜕1钱、苦参1钱、白鲜皮1.5钱、路路通1.5钱、荆芥1钱、防风1钱、姜4片

乌豆衣

鸡血藤

蝉蜕

苦参

白鲜皮

路路通

荆芥