Hello，大家好，我是你们可爱的球球，今天球球要和大家谈一谈我们生活中必不可少的护肤环节敷面膜，有小伙伴和我说感觉每天敷面膜也没什么效果，慢慢的就变成了一种形式。那到底应该怎么敷才会达到最好的效果？下面来一起看看吧！

很多喜欢敷面膜的小伙伴有时会对面膜存在一个误区，那就是不是面膜越敷越好，越多越好，而是要适度，每周需要安排合理的敷面膜次数以及不同功能的面膜也要不同对待。

下面是球球整理出来的一些敷面膜的技巧，仅供参考~~

1.敷面膜时常和频率

★敷面膜不是时间越长越好，建议时常15～20分钟。

★补水面膜可以每天都敷，晚上睡前敷，皮肤可以更好的吸收水分。早上起来敷一贴，防止脱妆卡粉。

★美白面膜最好一周1～2次即可。不要多用，多用无益。

★清洁面膜一周1～2次即可。

★抗皱面膜一周1～2次即可。

有功能性的面膜建议最好晚上睡觉前使用，可以让营养成分更好的吸收。

2.敷面膜前的步骤

敷面膜前要清洁干净肌肤，让肌肤处于一种唤醒的状态，用热毛巾先在脸上敷1～2分钟，让毛孔打开，再敷面膜。

3.是否需要敷后洗脸

有些品牌的面膜上标注敷后无需清洗，还有标注需要清洗的。这时候就会有小伙伴问，那到底哪款需要清洗，哪款不需要？在这里球球想说，无论那款面膜，用完后最好都要清洗，这样会避免面膜中营养成分过多，导致皮肤不吸收以至于第二天早上起来鼓痘。

4.不同面膜的最佳使用时间

★补水面膜: 晚上9点～10点，这个时间段敷完面膜之后就睡觉可以让皮肤的有效呼吸。

★美白面膜: 晚上10点左右，因为11点是皮肤调整的时间，因此在11点之前敷面膜睡觉时可以充分达到美白效果的。如果在白天敷美白面膜只会多吸收阳光中的紫外线，皮肤会变得更加黑，这就是为什么很多妹子白天敷了美白面膜，却觉得美白面膜没有效果的原因。

★睡眠面膜: 睡眠面膜顾名思义是要在晚上睡觉之前使用的，但是不要涂完睡眠面膜就立刻睡觉，可以在睡觉前半小时涂上睡眠面膜，等到干成一层膜以后再去睡觉，因为这时候护肤品的营养成分完全锁住了，才能达到更好的效果。

5.生理期可以敷面膜吗

由于生理期期间，水分和血液都大量流失，皮肤会变得干燥粗糙，可以使用一些补水面膜来达到补水保湿的功效。

重点:暴晒过后千万不要敷美白面膜

很多妹子说晒黑了，一定要用美白产品让自己白回来，但是暴晒过后，皮肤会很干燥缺水，这时候要是再用美白面膜，只会越敷越黑。这时候应该做的是补水～修复～美白

好啦～今天的分享就到这里啦！这只是我的一些体验，肤质不同使用感可能会有差异，如果有不同看法，欢迎评论和大家一起交流探讨！