让人望而却步的，不是你的爱情，是常识......
一 多数人的*政暴**
近日闺蜜小扇和未婚夫因为睡觉的事情发生矛盾，找我来倾诉：事情很简单，小扇因为男友打呼的原因，吵得她无法睡觉。她与男友沟通，无果。男友无视睡眠对女人的重要性，让她以失眠的代价来适应。
让小扇接受不了和伤心的有2点：
1， 现实问题：确实吵得导致小扇失眠。
2， 小扇也不想这样，也想没心没肺地呼呼大睡，但一时间做不到，这不是小扇的意识层面想做到就能做到的。
3， 在整件事的沟通中，小扇感觉不到男友对自己的关爱，当小扇为自己的睡眠的力争时却被说成是矫情，这是最伤心之处。自己特别在乎的一件事，却不能得到对方的理解、接纳，男方只是站在自己的感觉和别人的数据上来持续反驳。
男友认为，小扇困了自然就睡着了，可以适应，但小扇30出头，正值中年危机，睡眠不像年轻时 那么好了，聊天中知道她对睡觉环境的要求越来越苛刻，当然我觉得有她个人的因素。但她男友的太不当一回事，这让她觉得很无助。
小扇：“我已经失眠了好几晚了。。。。。。”
男友：“没事，你困了就睡着了。”
听到这里，其实我已经想骂人了：抱歉，小扇用的是“过去完成时”！“已经”“已经”“已经”你听不懂么？你还有脸再说“就睡着了”？多了不说。
小扇：“再睡还是失眠啊”
男友：“别人的老婆都能睡着，凭什么你就睡不着？”
小扇：“你怎么知道别人老婆都睡着了？”
男友：“你查百度的啊。”
男友贱贱地开始搜：”6成能睡着对4成无法睡着…….”。
小扇被气急：“数据算什么，查了又怎样？！对我有用吗？就因为有能睡着的人存在，所以我就该死吗？就该变成那样吗，就该吗？再者，这是该不该的问题吗？这是人做不到啊！是能不能的问题！”
“即使全世界失眠的女人都死光了，我就必须得、应该是变成那个能睡着的女人吗？”
“多数人的*政暴**！”
男友：“你得适应，不然我现在突然觉得对我们以后的婚姻和谐很悲观！”
小香：“你这是威胁！我没觉得这个会丝毫影响我爱你、或影响我们婚姻什么。”
男友温柔地劝：“我相信，你肯定能适应！要不实验下，一晚给你2000.0补回来”（这温柔绝对是把刀）
小香：“补不回来。我不愿拿我一夜睡眠去换那2000块。2000块买不来我的好睡眠，睡眠对我太重要了。”
听至此处，我想补充的是：小香在认识你之前的30年里的实验足够了！30年的“实验”没有一晚不被吵醒，和家人睡、出差和打鼾的同事住、路途中卧铺遇到打鼾的人，都没睡着过，这些罪都白受了么？凭什么到你这，就又要重来一遍，再受一遍罪？！
1，即使重新来过，你就这么无视小扇的时间？！她也是社会人，也有自己工作和生活，难道这一天天的白天+晚上，什么都不做了，就为了给你实验？
2，那实验多少次才算完？,你要见到小扇到何种痛苦程度，才可以认定她是那个不能适应的群体（所谓的4成人群）体质，才算结束？！（邪恶如你，请列出时间表来吧，以让世人看看你滑稽的逻辑！）
3，你相信自己未婚妻是那个“不能适应”的体质会死么，非要实验？仅仅为了促进夫妻关系？那我看你们这关系现在就够差的。
二 经过这场争吵，小扇情急之中也只说清了个别点，
1， 首先，打鼾是病，得治！谁有病，得治谁。这是因果该有的顺序，颠倒因果，报应自来。打呼噜对身体健康的危害是长期而隐蔽的，需要去医院检查一下是否有呼吸暂停的症状（很可能有），如果有的话需要及时治疗。
2， A有问题/病，B忍是情分；不忍，是本份。B作为正常人，没错。怎么还反被斥责，这是反了天了。
3，A错反而更理直气壮! 强迫起别人来。这是什么道理?
三 请打鼾的大爷们，看清楚顺序！必是：1先说【打鼾】 --> 2再说【别人滴睡眠】
重要事情再说一遍：打鼾是病，谁有病治谁。别因果颠倒、扬汤止沸还高傲脸！
就个人生活习惯来说，肥胖是导致打鼾的重要诱因，须要锻炼减肥。白天太过疲惫，或者连续睡眠休息不佳，也会导致肌肉松弛，最后导致打鼾。
* 如果呼噜声高低均匀，响度不大。那么我们可以判定这基本上是良性的，只要改变睡觉姿势就会有所缓减。
* 如果呼噜声高高低低且时有时无，且不断地伴随有憋气后跟来一个非常响亮的呼噜，那么就要引起高度重视了，极有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，一定要去当地医院作个睡眠监测！
目前较好的治疗手段有CPAP（不太清楚这种治疗手段的中文名是什么）是一种辅助呼吸机，进口国产的都有。还有口腔矫正器对部分病人也适用。
对于阻塞式呼吸暂停的病人也可以通过手术治疗。目前也有一些药物，但都没有广泛使用不太建议药物。一定要去医院，遵从医嘱。
四 再来YY 睡眠对女性的重要性
1， 睡眠不足睡不好，皮肤严重缺水，干燥、脱皮、暗淡无光、脸色萎黄，更会让皱纹、痘痘、浮肿、眼袋加速出现……这些谁负责
2，先失眠再补觉的方式，看似在补，其实并无法补回。人体的代谢运作都其固有时间点，例如22点～1点是人体固定追猎癌细胞的时间，此时不睡癌症几率大大增大。
3， 第二天情绪会差到极点，副交感神经错乱，掉头发，加速变老…到头来又觉得女人不好看。
4， 一个有常识的正常男人，他知道他是原因，所以从开始就不会锱铢必较地诡辩。
5， 对方本身就因为睡眠而痛苦，作为另一半该抱持，共同承担，而是呵护对方感受：选择位置方向安静的酒店，主动找一些侧身的姿势…所有一切都是从他自身开始，而不是从别人开刀，况且这本来就是自己影响了别人，却去怪别人不能适应，甚至想出了各种办法去整别人。甚至拿婚姻不幸出来威胁，是可忍孰不可忍。
（百度贴吧上关于打呼的一些YY，仅做参考）
行文至此突然有去再看一遍鲁迅的《狂人日记》的冲动，总有*人贱**想害人，MMD还让不让伦家好好做个“傻白甜”了！
五 现在的中国，什么都提倡与世界发达国家接轨，但最需要接轨的父母教育却被我们遗忘了。西方和欧洲发达国家的年轻恋人如果想领取结婚证，必须参加政府举办的父母学校，培训合格，才能领到结婚证。
可是，中国的父母普遍坚持随意而轻松的心态：只要是男女就可以领结婚证；只要领了证，就可以生孩子；只要有能力生孩子，就有能力教育孩子。部分父母甚至认为：任何成人都可以教育孩子，祖父母也可以教育孩子，保姆也可以教育孩子。中国父母什么时候开始承认教育的艰难呢？直到自己的孩子在学校成为“问题学生”，父母们才开始为孩子的教育问题感到惊恐。
