通常宝宝在出生后半个月到1个月时出现吐奶打嗝现象，一般在出生后2个月左右最为严重。当然，每个孩子的情况大不相同，而且随着年龄的增长，情况逐渐好转。对于宝宝吐奶的建议，做了一些调查。
新生儿的贲门很松，胃里的内容比较容易返回来。一般出生后7个月贲门处的环状肌肉功能可基本成熟，吐奶情况会明显好转，甚至消失。
由于这种返流只是将孩子吃进的少部分奶汁返出，而且是机械原因所致，未呕出的大部分奶汁会被婴儿正常吸收、消化、利用。所以伴有胃食道返流的婴儿很少存在营养不足的问题，妈妈不必过于担心宝宝的营养不足。
防止宝宝吐奶，可以在孩子躺着时要把孩子头部垫高，或者索性把孩子竖着抱起来。吐奶后，孩子的脸色可能会不好，但只要稍后能恢复过来就没有问题。
孩子吐奶后，如果马上给孩子补充水分，可能会再次引起呕吐。因此，最好在吐后30分钟左右用勺先一点点地试着给孩子喂些白水。
预防溢奶第一步就要做到“喂养得当”，一般来说，宝宝吃完奶以后家长要及时拍嗝，拍嗝时应注意宝宝有没有打嗝，妈妈五根手指头并拢靠紧，手心弯曲成接水状，拍在宝宝背上时不要漏气。另外，拍的力量也应该能引起振动，但又不让宝宝感觉到疼痛的程度为主。
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