前段时间，“脆皮年轻人”成为热门话题。 顾名思义：它们很脆弱，“一碰就碎”。 国家癌症登记中心的数据显示，近年来，青少年（20岁至39岁）癌症发病率增加了近80%，青少年过度劳累、猝死也很常见。 仅2023年9月，某医院急诊科就接待了1700多名18岁至25岁的青少年。 青少年亚健康已成为普遍现象。
正因为如此，年轻人又开始探索养生，尤其是中医，颇有掀起“中医养生风”的势头。 据媒体报道，12月19日晚，走进浙江省中医院湖滨院区按摩门诊时，不少患者已经躺在治疗床上，开始理疗。 按摩医生黄钦正马不停蹄地为患者进行按摩、针灸。 。
黄钦说，浙江省中医院从去年开始开设了夜诊室。 登记时间为下午 4:30 至晚上 8:00。 主要针对白天没有时间的上班族开放。 在按摩科的夜诊室里，70%~80%以上的病人都是年轻人，有时两三个医生一个晚上就诊70~80个病人。
在谈到很多年轻人想在医院按摩科“放松”的心态时，黄钦表示，医生还是以治疗为主，有问题就解决，但不建议没有问题的年轻人去医院。 如有必要，我们会根据个人情况提供诊断和治疗建议。
黄钦医生的建议被媒体报道后，#医生不建议年轻人毫无问题地按摩#的话题今天（21日）也登上了微博热搜榜。 不少网友在评论区表示：“不是按摩院买不起，而是去医院按摩更划算。”
网友的评论也让拍拍君疑惑：中式按摩为何能吸引年轻人？ 按摩和按摩是一回事吗？ 任何人都可以按摩吗？
“脆皮年轻人”人群按摩诊所
据国家卫健委数据，2015年我国腰椎病患者人数突破2亿，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%，发病率仅次于腰椎间盘突出症。到寒冷。 流行病学调查还发现，在25-39岁的年轻人中，“腰椎突出”检出率高达13.93%，相当于每7个人就有1人患有腰椎间盘突出症，为各年龄段中最高的。 段中第一。
此外，《2022年中国作息报告》显示，25-45岁人群平均每周工作5.3天，平均每天需要工作8.6小时。 长时间的工作限制了人们的活动。 久坐已成为腰椎间盘突出症年轻化的重要原因。
随着“腰突”患者的增多，医院的按摩诊所也变得更加繁忙。 杭州市中医院武林分院推拿科主任周翔说：“我们科室每天服务近400名患者，我每天治疗50人左右，从早到晚没有休息，周末人比较多。” 他说，现在科室设有夜间门诊，服务到晚上8点，中午也安排医生值班。
“我打电话的人中至少有一半是年轻人。” 周翔说，现在自媒体发达了，没想到自己会被年轻人捧成“网红”。 “你得至少提前一个月预约。” 。
受访者小唐来自浙江杭州某公安学院。 未来几天他将接受体能测试。 由于担心自己无法通过体能测试，他每周都会请浙江省中医院按摩科的医生帮忙按摩。 “医生的技术很专业，每次针灸+理疗+按摩需要40到50分钟才能完成。按摩完后，我感觉全身轻松了。”
另一位受访者小殷也从附近的按摩院来到了浙江省中医院按摩科。 “我的颈椎有一些问题。 以前我在按摩院做按摩，花了几千块钱才成为会员，但后来发现医院更划算。 推拿、推拿、针灸加起来每次200多元，而且都是医保报销的。”
中医按摩的大部分费用都可以通过医保报销，这大概也是很多人选择来医院的原因。
保健按摩与传统中医按摩不一样
如今，走在大街小巷，随处可见“正骨按摩”、“精油按摩”、“推拿按摩”等各种招牌。 在大家的印象中，按摩就只是按摩，但事实真的是这样吗？
此前，歌手金莎在微博中写道：“有一段时间，我每天都按摩。昨天检查时，医生告诉我，我因按摩过度而导致筋膜粘连，需要好好治疗。”
医生提醒，很多人认为去按摩是为了放松心情、缓解身体疲劳。 然而他们并不知道，这是一种专业、严谨的治疗方法，有其适应症和不适宜的情况，而且需要医生的操作才能确保安全。 否则，不放松可能会对身体造成伤害。
北京中医院怀柔医院也发文称，保健按摩与中医按摩并不相同。 两者的区别主要在于三个方面：
1、要求不同
按摩手法要求严格。 一是必须以中医基础理论为指导； 其次，经营者必须取得国家卫生健康委员会颁发的证书； 第三，必须经过专业的医疗后续培训。
按摩手法简单易学。 只要参加社会上的一些培训班，并有劳动部门颁发的按摩师证书，就可以执业。 不需要去医院学习。
2、应用不同
按摩属于中医外治的范畴，对某些疾病有治疗作用。 按摩医生利用医疗“手法”产生的外力，对患者身体上的某一经络、特定部位或穴位进行“作用”，对疾病产生治疗作用，通过非药物的方法改善或治愈疾病。
对于一些疼痛剧烈、退变严重、炎症严重的颈椎病、腰椎病，需要到医院找中医康复科医生进行按摩治疗。
按摩是一种保健方法，主要用于缓解身体疲劳、放松身心。 它对疾病没有治疗作用。
3. 不同的技术
两种手法略有相似，但中医按摩手法种类较多，也更为严谨专业，而按摩手法则更为基础。
注意！这七类人按摩需谨慎
2019年8月，73岁的张大爷去医院检查，发现颈动脉内有斑块，血管明显变窄。 医生建议他进行介入手术，但他坚决拒绝。
他听邻居说，经常按摩可以活血化瘀，慢慢消除颈动脉斑块。 于是，张大爷来到街上的一家按摩店，反复要求按摩师好好按摩一下自己的脖子。
没想到几天后，张大爷突然出现头晕、一侧四肢无力、言语不清等症状。 他立即被送往医院抢救，诊断为急性脑中风。 幸好救援及时，危机终于避免，否则后果不堪设想。
火箭军专科医疗中心骨科副主任医师王长江表示，老年人通常“三高”病史较长，且大多存在颈内动脉粥样硬化。 如果随便按摩颈部，很容易导致硬化斑块脱落，然后随血液进入大脑，堵塞颅内血管，引发中风。
王长江表示，根据临床经验和观察，有七类人不适合按摩：
1.患有急性脊髓损伤并伴有脊髓炎症状的患者；
2.急性软组织损伤、局部肿胀严重的患者（如足部急性扭伤）；
3.患有骨、关节或软组织肿瘤的患者；
4.骨关节结核、骨髓炎、老年骨质疏松等骨病患者；
5.患有严重心、脑、肺疾病的患者；
6、局部皮肤损伤或皮肤病患者；
7、各种肘关节疾病、急性腰椎间盘突出症患者。
总而言之，希望大家看完这篇文章后，能够对按摩疗法有一个科学严谨的认识，谨慎选择这种疗法，有疾病一定要到医院咨询专业医生。
（参考资料：潮报、中国青年报、北京中医院怀柔医院、北京青年报、新闻广场、钱江晚报、积木新闻、澎湃新闻等）
话题主持人| 记者 郑宗敏