静源专栏|男生也爱哭,怎么办?

日常生活中,我们会见到很多这样的场景,父母教训一个正在哭的男孩:“男孩子掉眼泪没出息”,“男孩子要有担当”,“男孩子要坚强……”但效果不明显,孩子继续哭泣。那么,男孩能不能哭呢?当男孩哭的时候,要怎么处理呢?本期话题,和您讨论“男孩爱哭”的话题。

Byron是初一的男生,个头中等,长相帅气,就是特别爱哭,比女生还要多愁善感。老师说话重了,同学说他个子不高了,妈妈稍微指出他的问题,教导几句,豆大的泪珠就会吧嗒吧嗒滚下来。小学的时候也还好,妈妈觉得就是男孩敏感一点,但到了初中,妈妈就觉得有点过了,妈妈也只是说男孩子要学会坚强。但效果并不好,孩子只要一觉得委屈,就会掉眼泪。

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寻找孩子哭的原因,才能找到合适的应对方法。男孩为什么爱哭呢?可能原因如下:

(1)爱哭的男孩,跟其先天的气质类型有关。一些男孩,天生具有敏感气质,情绪反应强,自控力略差,容易受到外界因素的干扰。

(2)爱哭的男孩,跟长期接受女性教导有关。在家里,妈妈在家庭教育中占据主导地位,父亲较少参与管教。在学校里,教师多数是女性,班级女性同学较多,使得男孩缺少男性榜样,容易习得女性的情绪应对方式。

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(3)爱哭的男孩,发现示弱是个有效的工具。孩子在所处的环境中,因为担心被批评或被惩罚,以哭来示弱,并且常常很有效果。这样“爱哭”的习惯,就被经常使用。

(4)爱哭的男孩,常常活在“表扬”的氛围里。很多爷爷奶奶外公外婆,都推崇“拇指教学法”,全家合起伙来夸孩子,正常的洗漱吃饭生活自理,都要非常夸张地表现出对孩子“聪明”的夸大,孩子活在家人营造的温室里,一旦出门遇到风吹草动,就会感到委屈,十分脆弱。

(5)爱哭的男孩,不知道如何处理自己的情绪。男孩在社会交往上,往往比较简单直接,因此常常遇到挫折,又没有得到人际交往方法和技巧的引导, 因而采用哭泣或者回避的方式,处理情绪问题。

哭,不是坏事

詹姆士·坎农通过实验提出身体会自动调节,维持平衡的功能状态,情绪非但不是非理性的破坏力量,而且还是身体的智慧,直接回应各种紧急状况,简单地说就是:哭泣是身体在面对紧急状况时的自我平衡手段(哭,不是坏事!)。

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男孩也爱哭,怎么办?

哭,本身不是坏事,但哭,并不能解决引发情绪的问题。当男孩爱哭的时候,家长要怎么做呢?

1、 重新定义哭泣,不全盘否定哭的功能。哭是一种消极情绪的表达。家长要关注男孩子哭的原因,而非哭泣本身。

2、 接纳孩子的情绪,理解孩子的感受。不要嘲笑或否定男孩的哭泣,让男孩了解哭不是“罪”,在一定条件下,哭泣有利于个体的身心健康,以更好地应对压力与挫折。

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3、 合理引导,塑造男性榜样。家长要重视父亲(或者其他家庭男性成员)的榜样作用,给予足够的亲子活动时间。父亲可以在运动、兴趣、旅行等方面,为孩子树立勇敢、担当的榜样。在合作中习得父亲的思维和行为方式,把注意力放在解决问题上,而不是沉浸在情绪中。

4、 创造情景,培养孩子独立性。不要过分骄纵、溺爱孩子,也不可控制太严,给孩子设定各种条条框框,稍有不慎就要严格批评。而要以就事论事的态度帮助孩子改正,鼓励他们勇敢的展示自己,战胜怯懦心理。

5、 鼓励孩子交友,寻找男性榜样。身边不乏情绪稳定、善于思考、独立自信的男生,鼓励孩子与这样的男生交友,参与男孩的运动、阅读、旅行等社会活动,在共同相处的过程中习得恰当的应对模式。

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6、 恰如其分地肯定孩子,帮助孩子获得信心。肯定不是夸大地表扬,而是告诉孩子哪些言行是做得特别好的,哪些方法是更能有效解决问题的。当孩子发现自己对很多问题逐步建立掌控感的时候,慢慢就变得有力量,离开自己的小情绪,用好奇的眼睛去探索这个世界。

与其诅咒乌云

还不如去寻找太阳

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编辑:小美

实习编辑:夏天、乐菇君

责任编辑:昕明

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