“才这么点大的小孩，怎么就脱发了呢？”昨天，家住西区的郑女士（化名）忧心忡忡地带着6岁大的女儿小贝（化名）去医院看病。近段时间来，她发现给女儿洗头、梳头时总会掉下很多头发。经检查，医生发现孩子是因为营养不良，体内脂肪和蛋白质的供应不足引起的脱发。“孩子营养跟上，脱发问题就解决了，真正需要在意的是那些大人脱发问题。”扬州某医院中医科张主任说。

咋回事？6岁女娃脱发，每天都掉很多头发

昨天下午，郑女士带着女儿小贝赶去医院检查。经过搭脉诊断，及询问病史，张主任表示，小贝体形消瘦，皮下脂肪减少，皮肤毛发干涩、弹性小，面色焦黄，有轻度营养不良的症状。

郑女士说，小贝胃口一直不太好，一日三餐只吃米饭，蔬菜和肉类都很少吃。“孩子之所以脱发，是因为体内脂肪和蛋白质的供应不足而引起的，防止脱发从健脾养胃开始调理。”张主任说。

他告诉记者，小贝只要脾胃调理好，饭菜吃得香，营养跟得上，很快就能养得壮壮的，头发自然也就不会再掉了。

老中医一天最多看近10个脱发患者

真正让张主任感到吃惊的是，最近这段时间找他调理脱发的成人，特别是中青年女性特别多。“最多的一天能有近10个患者，诊断下来，症状都差不多。”

据介绍，这些女性大多舌苔薄白，存在气虚、血虚、肾虚的症状。他说：“‘发为血之余，肾其华在发’，气血不足，头发怎能长好，长牢？！”

究其原因，张主任说，女性现在生理期间因为大量流失经血，使得身体比较虚弱，得不到及时的营养补充，可能会导致头发出现干燥，脆弱，容易断裂和掉发的情况。除此，工作生活压力大，情绪紧张，以及经常熬夜等不良生活习惯都会导致脱发。

科学洗梳、头部按摩、保证睡眠、饮食均衡

在平时生活中，如何注意调理生活，保护我们的秀发？

张主任建议：

1. 顺应时令，科学洗梳。根据不同季节特点洗发护发十分重要。如夏秋季出汗和皮脂分泌较多，头发易脏，洗发周期可缩短，一周2次—3次；冬春季节则洗发周期可适当延长，每周1次—2次。
2. 美发护发，头部按摩。过勤地烫发、染发和吹风等均会使头发的角质细胞受损，建议多对头皮进行按摩，可用指腹按摩头皮，但动作要轻缓。
3. 适当运动、保证睡眠。运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢。尽量避免头发受到环境的伤害。
4. 营养均衡，生活规律。有了好身体，才不会常常出现气血不足脱发的症状。

记者 张庆萍

编辑 晴子