大家好,我是小孕。怀孕后,身边的人会跟准妈妈说:多吃点吧,不会胖的,肉都长宝宝身上呢!很多准妈妈信以为真,在孕期大吃特吃,大补特补,把之前想吃的东西,通通吃个饱。

很多女性在怀孕前,是会控制饮食保持体重的,但是怀孕之后就一发不可收拾了,闺蜜才怀孕6个月,体重不过百的她就不负众望地胖了25斤,到了孕晚期,她的体重更是蹭蹭蹭地往上长。

本以为“卸货”后,就会瘦的她,没想到体重只下降了孕期增长的一半。那她怀孕时增长的体重都长哪了呢?为什么生完之后还是这么重呢?
原来怀孕时增长的体重不仅是胎儿、胎盘和羊水,最主要的还有胸部的增重、血液和组织液的增多、皮下脂肪的增厚。
平胸的女人,怀孕后变得很自信!孕妈胸部受到激素的影响,会有一定程度的增大,增重大概会有1斤左右,这也是为产后的泌乳做准备。当然,在宝宝断奶后,又会恢复到孕前的大小!

为了帮胎宝宝传输更多的营养物质,让胎宝宝发育得更好,孕妈身体的血液和组织液会增多,大概会增加3斤左右。
最后长得最多的就是脂肪了,一般的孕妈都会增长6斤左右,而有些孕期喜吃甜食或比较贪吃的孕妈,增加的可能就会更多了。

孕妈在体重上也要多多注意,孕期尽量让自己的体重控制在22-30斤以内,这样对你对胎宝宝都好。
各位宝妈们?你们孕期体重增加了多少呢?