还记得是在上高中的时候，当时有一天晚自习，我发现我的小拇指上面出现一个类似于针尖大小的裂口，因为实在太小，我也就没放在心上，想着只要几天就能够痊愈了。但是后来我才发现，裂口处不但没有痊愈，反而在逐渐扩大，甚至已经到了指缝间。再到后来其他的手指上也出现了类似的状况，手掌上也出现了类似的症状，而且出现了脱皮，好在后面不断尝试方法，现如今皮肤已经恢复光滑平整，下面我就跟大家分享一下我的具体方法！
一、涂抹皲裂膏
皲裂膏的保湿性和渗透性很强，涂在皮肤上可以迅速抚平泛红刺痒，而且还能在肌肤表层形成保护膜减少水分蒸发。我常用的是这个“今健医皲裂膏”，这个膏体的质地非常清爽，涂在皮肤上轻轻按摩就能完全被吸收，而且非常温和，就算是不小心涂在裂口上，也不会有刺激感。
我当时早晚各用一次，连着用了一周，皮肤干裂蜕皮的迹象就有改善，后来每次洗完手都直接当护手霜擦，连着用了一个月，手上的皮肤就恢复的七七八八了，以后打算直接当护手霜用，感觉效果比普通的护手霜好十倍不止！虽然价格稍微有点高，但这个确实搞定了我的手掌干裂，所以总的来说性价比还是很不错的！
二、内部调理
除此之外，解决手掌干裂期间内部调理也是很重要的，根据我的个人经验为大家总结了以下几个小tips，希望大家有所参考！
1、要精简护肤，不要用功效性的护手霜，避免使用含有酒精等刺激性成分。
2、注意饮食，忌生冷刺激和发物，饮食清淡。
3、不要熬夜！睡眠时间保持8小时以上！
最后要知道，彻底解决手掌干裂不是一蹴而就的，大家一定一定要重视护理，放心上，别偷懒，希望大家都能成功上岸！