甲醛超标的治理措施主要包括以下几个方面：
- 通风换气 ：这是最基本的治理方法。打开窗户，让室内空气流通，有助于甲醛的排出。同时，可以使用电风扇等工具来加速空气流动，提高通风效果。
- 植物吸附 ：一些植物，如吊兰、芦荟、虎尾兰等，具有吸附甲醛的作用。可以在室内适量种植这些植物，既美观又能起到净化空气的效果。
- 活性炭吸附 ：活性炭具有很强的吸附能力，可以吸附室内空气中的甲醛。可以在室内放置一些活性炭包或活性炭雕塑，达到去除甲醛的目的。
- 空气净化器 ：空气净化器可以过滤空气中的有害物质，包括甲醛。选择一款适合家庭使用的空气净化器，可以有效降低室内甲醛浓度。
- 甲醛清除剂 ：市面上也有一些甲醛清除剂可以使用，如甲醛清除喷雾剂、甲醛清除净味剂等。这些清除剂能够分解或吸附甲醛，从而降低室内甲醛浓度。
- 翻新装修 ：如果家里的甲醛超标是因为装修污染造成的，可以考虑重新翻新装修，使用环保材料。在装修过程中，尽量选择符合国家标准的环保建材和家具，减少甲醛的产生。
需要注意的是，治理甲醛超标是一个综合的过程，需要采取多种措施综合使用。同时，保持良好的饮食习惯、保持室内干燥通风、定期清洁和更换空气过滤器等方法，也能帮助降低室内甲醛浓度。如果室内甲醛超标严重，或者出现不适症状，建议及时就医并咨询专业的室内环境检测机构，了解具体情况并采取相应的解决措施。