夏季来袭，对每一个男人来说，随之而来的都不只是炎炎烈日，更有大街上的无数靓丽风景。而对每一个女人来说，夏天都将是酷热又自豪的，因为夏天是每一个女人的舞台。几乎在每一条大街小巷都可随处可见哪些双胸挺拔的时尚美女在尽情展示自己。
夏天不仅是展示美的季节，更是塑造美的季节。而说到塑造美，丰胸无疑将是无数女人美容养颜的重中之重。胸部平坦给女*生活性**及心里都带来了一定的影响，对于现代女性来讲是非常苦恼的一件事情，尤其是夏季的来临。因此，今天小编就和大家一起分享不可不知的夏季“丰满计划”！
1 ： 夏季丰胸的方法——戴大半号的胸罩
为了突显乳沟，经常戴小巧的胸罩?专家指出，女士乳房表层细胞很敏感，在外力作用下，它们通常采取“躲避式”的应激反应，即缩小自身体积，以适应相对狭小的空间。长期戴小号胸罩，你会感觉乳房表面汗津津，原因在于一部分乳房细胞的水分已被挤压到体外。丰胸专家建议尽量选择比自己实际*杯罩**大半号的BRA，以留给乳腺细胞充分的“呼吸”空间，让它们借机吸取空气中的水分，扩大自身体积，起到丰胸效果。另外，胸罩肩带不宜过紧，胸罩质地以透气的纯棉材料为佳。
2 ：夏季丰胸的方法——用37°C水擦洗乳房
世界卫生组织的健康研究报告指出，乳腺对37°C水的吸取效果最好!建议你天天用毛巾湿敷乳房10～15分钟，毛巾温度与体温相立即可。另外，湿敷完胸部后，你还可以用具有明显丰胸效果的玫瑰精油和天竺葵精油推拿胸部10分钟，精油中的营养成分也有凝聚水分子的作用。
3 ：夏季丰胸的方法——用柔和的洗面奶洗胸部
乳房上有大量皮脂腺和汗腺，当你用碱性较强的香皂或陈规洗浴液擦洗胸部时，化学作用会摧毁皮肤表面的角化层细胞，促使细胞水分流失。洗浴液或香皂还会洗去爱护乳房皮肤润滑的油脂。在这种情况下，你的胸部自然缩水。所有女士都应用柔和且无刺激的洗面奶擦洗胸部，洗后一定要用净水洗净，以免使人工物质沉淀于敏感的乳腺细胞内，造成乳腺堵塞。
4 ：夏季丰胸的办法——食补
酒酿蛋
材料：酒糟3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。
做法：1、在滚水中加入红糖、生姜，然后打进鸡蛋，接着把火关了。2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。功效：酒酿蛋在月经来前早晚吃一碗，养颜又丰胸。主要是酒糟含有醣化酵素，是天然的荷尔蒙。
木瓜炖鱼
材料：青木瓜半颗、鲜鱼1尾、水4碗、盐少许。
做法：1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，然后再用小火炖约半小时。2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。功效：青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，也可以根据自已的喜好搭配肉类等。
猪尾凤爪香菇汤
材料：猪尾2只、凤爪3只、香菇3朵、水6碗、盐少许。
做法：1、香菇泡软、切半，凤爪对切，备用。2、猪尾切块并氽烫。3、将以上准备的材料一起放入水中，并用大火煮滚再转小火，约熬1小时，再加入少许盐即可。功效：猪尾和凤爪皆含丰富的胶质，对丰胸很有助益，如果只喝汤，也很不错哦！
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