时光荏苒
一转眼春节假期就过完了
快乐的日子总是过得飞快
你的心情是不是也跟小编一样
过年期间是这样的
这些天却变成了这样
也许你正在苦闷地对着电脑
亦或还沉浸在假期愉悦回忆里不能自拔
不妨分享一下：“你的春节是怎么过的？”
是亲朋聚餐大肆饕餮？
好友相聚通宵达旦？
宅在家里通宵上网？
外出游玩，作息紊乱？
还是，父母催婚，忙相亲，让人焦头烂额？
对于年轻的你来说，假期聚餐、熬夜犹如家常便饭，但胡吃海喝之后的肠胃不适、消化不良和经常熬夜所引起的咽燥上火、眼红口干、身体乏力等症状也随之而至。
那么问题来了，假期上火该怎么办？
不用急，铁皮石斛来帮你！
没错，就是被称为“中华九大仙草之首”的铁皮石斛。它性味甘淡、肉质多汁，多糖物质含量丰富，具有滋阴清热、益胃生津的功效，非常适合因经常熬夜引起的阴虚火旺、口舌干燥、皮肤粗糙者食用，对调理饮食不当引起的肠胃问题效果显著，是冬季日常养生的滋补佳品。
新鲜铁皮石斛未经任何加工，最大程度地保留了植物原汁原味的自然精华。石斛枝条鲜嫩多汁、胶质浓稠，不仅可以直接嚼服，还可以榨汁、浸酒，更可入膳炖服。下面小编就介绍几道祛火除燥的鲜石斛食补汤，让你轻松摆脱上火烦恼。