孩子晕车的现象极为普遍,而且情况往往比大人更严重。那么,孩子晕车的常见原因有哪些呢?孩子晕车了,给孩子吃点什么,贴点什么好?日常生活中,爸爸妈妈应该如何科学预防孩子晕车呢?

什么是宝宝晕车
在旅途中,乘坐汽车、轮船、飞机等交通工具时,孩子出现的眩晕情况,就是晕车,又称为晕动症。在饥饿、吃得过饱、情绪不稳定时,孩子更容易晕车。

宝宝晕车主要因素:
1.身体素质:一些宝宝天生平衡能力受激发的临界值较低,当视觉跟平衡觉不一致时,就会刺激到孩子的平衡系统,前庭器官兴奋性提高,从而出现眩晕的情况。
2.身体状况:如果孩子已经患了呼吸道疾病,那么病毒很可能会破坏前庭系统,此时更容易出现眩晕。
3.饮食情况:如果在乘车前吃过多的食物,会造成胃胀,刺激副交感神经,从而胃酸分泌过多,则会呕吐。
4.情绪状况:情绪不稳定、睡眠不充足、头疼都有可能导致晕车。
3.遗传因素:家族中如果很多人都有晕车的症状,宝宝晕车的概率会较高。
4.心理因素:孩子如果经常晕车,心里就会有压力,从而不停地自我暗示,导致再次晕车。
1.行驶是否平稳:考虑汽车、轮船、飞机的行驶是否平稳,比如路面状况差,汽车一直颠簸,也容易晕车。
2.异味因素:交通工具内部环境中充斥着特殊气味,如汽油味。
3.座位:经常看窗外移动的事物,或者在行驶过程中看手机、看书,也会导致晕车。
宝宝晕车的表现
1.年龄较大的孩子会直接说明情况,说自己感觉不适,有出汗、恶心、呕吐等症状。
2.婴幼儿不会表达,会通过一些举动来表现他的不适,如大叫哭闹、双手挥舞、出汗、脸色苍白、呕吐等。
宝宝晕车怎么办
孩子晕车比大人更严重也更普遍,所以避免孩子晕车需要做到以下几点:
1.保持空气新鲜
乘车时,保持内部空气的畅通,可以打开窗户或者空调。汽车内饰本身会有气味,平时就应该注意通风,车内要禁止吸烟。如果孩子有晕车的前兆,可以选择安全的位置停车,到车外走动一下,呼吸新鲜空气。
2.挑选座位
应该挑选最平稳处的位置,乘飞机时,不要选择机翼或者尾巴处,可以避免气流导致的不平稳。乘船时,也不要选择船头和船尾,最好坐在中间,更平稳。乘坐汽车时,年龄太小不能做副驾需要坐后排,可以购买儿童安全座椅,避免左右摇晃。
3.分散孩子的注意力
孩子坐在后座,视觉跟平衡觉不一致,容易产生眩晕,所以父母可以给孩子玩喜爱的玩具,转移孩子的注意力,要让孩子明确自己是往前进的。也可以闭眼睡觉,要尽量固定住孩子,避免摇晃造成的眩晕。
4.控制饮食
坐车前,孩子不能吃得过饱,也不能空腹,适当吃一些提供能量的食物即可。坐车前,可以在肚脐处贴生姜片,能有效防止眩晕。

如果发现孩子有晕车迹象,要做到以下几点:
1.适当按压孩子的合谷穴,或者按压内关穴。
2.在车内应预备纸巾,在孩子呕吐后使用;让孩子喝点水,赶走呕吐物的气味。
3.孩子出现肠胃不适,可以给孩子吃一些苏打饼干。
4.尽量给孩子吃固体食物,避免流体食物。
5.晕车症状严重,可遵照医嘱服用晕车药,但不满一周岁的婴儿禁止服用。
平时可以带孩子去玩跷跷板,一上一下的摆动可以增加前庭系统的能力,让孩子掌握平衡度,去游乐场里玩旋转木马,过程中的旋转和起伏,也可锻炼到孩子的平衡能力。