在很多皮肤问题课堂、护肤品宣传广告中，我们经常听到“皮肤屏障”这个词，过敏、*血丝红**、频繁爆痘好像都与皮肤屏障受损有关，于是听从护肤达人的建议用各种类型护肤品来修复它似乎显得尤为重要。

究竟什么是“皮肤屏障”？它对我们的皮肤起到哪些关键作用？我们该如何科学养护它？护肤品的对它的作用又有多大？今天我们就从医学角度为大家系统讲解。

一.皮肤屏障功能

我们通常所理解的屏障，可能是一面墙、一张膜这样的物理阻挡物。其实狭义来讲“皮肤屏障”就是我们最外层的表皮。

表皮由层层角质细胞构成的坚韧“砖墙”结构，以及表面覆盖的一层由汗液、透皮水分、皮脂腺代谢物构成的水脂层，形成了我们皮肤的基础物理屏障层，除了阻挡外界有害物质的侵入意外，还可以防止皮肤内水分、营养物质的流失，起到基础的保湿功效。

但从广义上来说，我们的皮肤屏障功能不仅仅是简单的物理屏障作用：皮肤中含有的黑色素，能够吸收阳光中的紫外线，起到色素性屏障作用；皮肤中的免疫细胞和抗菌肽等活性成分，能够有效抵抗微生物的入侵和繁殖，起到了生物免疫作用；皮肤中含有的丰富蛋白和电解质能够中和一部分的外界化学性刺激，起到了化学屏障作用。

这些皮肤成分连同皮肤中的神经、肌肉、汗腺、皮脂腺等等附属结构，就像是城墙下固定阵型的守卫，都为完整的皮肤屏障功能做出了突出贡献。

二、皮肤屏障受损可不是“小事”

皮肤的各个功能结构各司其职，环环相扣，共同维护着皮肤的健康状态。但这个屏障功能并不是无懈可击，外界环境的突然变化、以及我们日常生活中的一些不良习惯，都可能对皮肤屏障功能造成一定的伤害，当这个伤害值突破了皮肤的自我修复底线，一些大大小小的皮肤问题就会接踵而至。

比如，过度清洁引起的皮肤水分流失，进而引发皮肤干燥、紧绷、瘙痒、刺痛、泛红等不适；挤压黑头、痘痘破坏皮肤的防御机制，大量细菌进入皮肤引发感染甚至随血管进入人体引发脑膜炎；长期不注意防晒，偶发性的晒伤、皮炎，甚至是突发性黑色素瘤等恶性肿瘤性疾病等等……

有些暂时性的损伤还是可以通过随后的注意和保养逐渐修复的，而有些长期损伤如银屑病、玫瑰*疮痤**等慢性皮肤性疾病甚至是皮肤恶性肿瘤，一旦发生再去补救也许为时已晚。

所以，不要不在乎日常的护肤小细节，健康防护比发病后的诊治要来的更容易些。

最后，希望每个女孩都能保护好自己的皮肤屏障，抵御住“岁月的洗礼”，越来越美。

医生寄语：每天笑一笑，皮肤病会好的更快！欢迎大家向我咨询毛发、皮肤病相关知识！