37岁楚女士患有过敏性鼻炎已有两年多了，由于刚开始楚女士一直没有在意，所以一直都没有到医院检查，直到不适的症状影响到了自己的生活，楚女士才到院检查，综合各项检查确诊为过敏性鼻炎。
问诊的过程中楚女士自述平时经常打喷嚏、流清涕，头晕头痛，反复发作胃脘痞闷。在询问楚女士中我还了解到楚女士平日里食欲欠佳，有神疲乏力，咽干口苦，大便时干时稀的症状。舌诊可见她的舌质淡红，苔白滑，号脉感知到她的脉弦缓。
楚女士跟我说自己既往查过敏原曾对尘螨、鸽子肉等过敏。综合各项情况可见她所患的是中医里常见的鼻鼽，辨证为肝脾不和证。需要以和解少阳、健脾祛湿为主要调理原则进行中药调理。
于是，我给她开了调理的方子，让她分早晚2次饭后温服，用药一周后，楚女士流涕明显减少，偶喷嚏，痞满胀痛缓解，口干口苦缓解，食欲增加，精神好转，乏力改善，二便正常。舌诊可见她的舌淡红，舌体仍胖大，脉弦缓。由于楚女士的情况大有好转，所以在原方的基础上进行了药物加减。
用药3个疗程后，再次复查，患者楚女士反馈自己情况好多了，患者楚女士鼻子通了、鼻涕止，无喷嚏，无头晕头痛。胃脘胀满消失，无口干、口苦 ，大便恢复正常。遂嘱咐楚女士注意饮食，避风寒，调畅情志。
楚女士之所以恢复得这么快主要是在调理的过程中额外注意了两点日常护理：
① 平时尽量避开过敏原
一般的过敏原都是尘螨或者是动物皮毛，还有就是花粉的，在季节交替的时候出门要佩戴口罩，平时可以用生理盐水清洗一下鼻腔，用冷水洗脸，提高鼻腔的耐受力和免疫能力，注意平时不要吃刺激性的食物。建议平时经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
② 严格关注冷、热寒，避免感冒的发生
如受凉后可及早服用生姜、红糖水以及时祛除“寒邪”；感冒流行期间，可服用荆芥、防风、板蓝根等中草药。积极的锻炼身体，改善自身的过敏性体质。