拥有一个健康的身体，不论是对成人还是青少年儿童来说，都是值得重视和关注的修炼课题。
7月7日，联富社区关心下一代工作委员会、中山市歆然社会工作服务中心、联富社区综合文化服务中心一起携手在联富社区的濠头文化大院内为辖区孩子们举办一期“打开身体健康密码——少儿瑜伽公益训练”活动。
积极参与，踊跃发言
来自辖区内20多组亲子家庭兴高采烈地如期来到瑜伽公益训练场地，在“晴心”瑜伽老师的讲授和示范下，孩子们在瑜伽垫上开启了打开身体健康的密码之锁。
打开身体健康密码的互动游戏，孩子们玩得很嗨！
在训练的过程中，瑜伽老师边详细教授、示范适合孩子的瑜伽动作要领，边耐心地为孩子们纠正瑜伽的肢体动作。原本拟定一个半钟的公益训练，结果在轻松愉悦的氛围中不知不觉中开展了近三个小时。训练快要结束时，孩子们还意犹未尽想继续训练，陪伴的家长们看到孩子在瑜伽训练过程中收获了健康，同时也收获了训练所带来的快乐，陪同的家长也很开心，认为此类活动不仅有利于孩子的身心健康，而且也有利于打开孩子们静动互换的意念行为，深得孩子和家长的喜爱。
举手之间，健康由此而至！
瑜伽style!
小可爱！瑜伽姿势好优美！甜甜的......
正确的姿势是这样的，瑜伽老师耐心纠正
在老师的示范教授下，孩子们学的有模有样！
本次活动，除了为参与“打开身体健康密码——少儿瑜伽公益训练”的孩子送上切实可行的科学瑜伽训练，歆然社工的刘老师也为孩子们送上了精心挑选的适合孩子们阅读的书籍，希望孩子们能健康、快乐、茁壮成长。
刘老师为孩子们颁发精心准备的书籍
孩子们拿到书籍，如饥食渴，爱不释手！
少儿瑜伽公益培训亲子家庭合影，记录美妙时刻