#当一个人到了绝望的时候，该怎么办#

我们为什么绝望

我们绝望的根源是什么呢，我们首先来看来自《中国国民心理健康发展报告（2019~2020）》的一些数据，从这些数据中，我们可以得出，

不同性别的抑郁风险

1.女性比男性更容易有抑郁倾向，非独生子女比独生子女更容易有抑郁倾向

不同户口的抑郁风险

2.农村户口比城镇户口更容易有抑郁倾向

不同学历的抑郁风险

3.低学历人群比高学历人群更容易有抑郁倾向

那么，从这些数据，我们能看出抑郁跟什么有关呢？下面是我的一些看法，抑郁倾向或者我们说绝望的根源是什么呢，我认为是压力。女性更容易抑郁是因为女性的心理比较敏感，而且育儿是一件极其考验精力的事情，来自这方面内心的压力会比男性多。非独生子女负担比独生子女重很多，大多数中产的家庭，积累的资产给给予儿女的并不多，非独生子女未来面对社会的压力，大多都要靠自己努力。同样的道理，农村户口以及低学历人群，经济压力普遍会要高一点，所以致郁的概率要大一点。

面对压力，别人是怎么做的

在电影《当幸福来敲门》中，在美国经济大萧条时期，男主经历了工作的挫败，他的工作是推销售卖当时早已过时的医疗器械，也经历了家庭的挫败，妻子因为无法忍受艰难的生活出走，只剩他和一个5岁的儿子，甚至因为付不起房租，他跟五岁的儿子一起在地铁站的卫生间过夜，他并没有向生活妥协，靠自己的努力取得了成功。

现实生活里，也有很多人，他们的生活遭遇足以让人崩溃，依然笑对生活。最近网上大火的十几年前的一档普法栏目《谭谈交通》中的“福贵大爷”，身边的亲人相继离世，只剩自己和一个智力残疾的弟弟和一条狗，他告诉我们向前看。还有，租住在破旧出租屋，靠打零工艰难度日的“气球哥”，也在乐观地生活着。

“福贵”大爷

“气球哥”

面对压力，怎么办

不要妥协，向前看，正如海明威说的，一个人可以被毁灭，但不能被打败。记住，人生并不是有希望才坚持，而是坚持了才有希望。