马上就过年了，而很多人不回家的理由，不是请不到假，不是抢不到票，而是怕爸妈三姑六婆街坊邻居，拿孩子说事！

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四面八方都在催娃，但孩子不是想有就能有的，有些夫妻面临着怀不上小孩的难题。

不孕不育有多方面的原因，有些是男方的原因，如精液异常等；有些是女方的原因，例如排卵障碍，输卵管不通，子宫畸形……

有时男女双方检查均无异常，可就是怀不上。

新春正是备孕好时节！今天我们着重谈谈卵子和精子方面的问题及解决方法。

女性备孕常见问题

卵子是女性的生殖细胞。女性的卵巢就像一个仓库，里面储存着大量的卵子，每来一次月经，库存就减少一个，随着年龄的增长，库存就越来越少。

健康优秀的卵子都是准妈妈在生活点滴中呵护出来的！卵子有问题就怀不上宝宝，那要怎么办呢？

问题一：不排卵

尽管卵巢每月都有卵泡发育，但由于种种原因，卵泡可能会发育不成熟，导致卵巢没有卵子排出，根本就没有卵子小姐前去输卵管。

于是，再多、再猛、再优秀的精子到达输卵管壶腹部后，也只有“拔剑四顾心茫然”！向谁去倾诉一腔衷情？只能郁郁寡欢数日，自绝而亡。

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1.可能原因

• 内分泌紊乱：引起无排卵月经、闭经
• 高泌乳素血症
• 下丘脑功能障碍
• 垂体瘤
• 卵巢早衰
• 多囊卵巢综合征

2.检查内容

要排查排卵问题，可以到医院做以下检查：

基础体温、性激素检查、B超、排卵监测、CT、抗缪勒试管激素（AMH）、糖耐量实验、腹腔镜等。

3.应对方法

食疗养生

食用莲子猪肚、枸杞羊肾粥、顺卵汤等。

日常预防

①注意月经周期的变化，若月经拖延不准时，应尽早就医。

②控制体重，肥胖，或过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。③注意饮食。富含咖啡因的饮料不宜过量。

④尽量不吸烟、饮酒，烟酒对于男女双方的生育力都有影响。

药物治疗

针对不排卵的原因，用药物进行促排卵治疗，诱导单卵泡或少数卵泡发育。

其他方法

若以上各种方法治疗失败，可采用体外受精－胚胎移植技术即试管婴儿孕育宝宝。

问题二：卵子质量差

卵子姑娘长得不漂亮精子先生看不对眼无法入洞房，卵子姑娘身子骨弱无法等到和精子先生相遇，卵子里面是空的精子先生一个人无法一生二……

这些情况都无法形成受精卵，即使精子先生再强壮、再有耐心都无济于事，归根到底都是卵子质量差。

1.可能原因

• 年龄：卵子质量随年龄增长而下降。
• 人工流产是卵子质量的“头号杀手”，流产后，由于体内的激素水平会突然下降，从而影响卵子的生存环境，导致卵子的质量降低。
• 不良生活习惯：吸烟、喝酒、熬夜或是饮食不规律，它们的结果只有一个：影响你的卵子质量。
• 经期*生活性**、*生活性**不洁、性传播疾病，使得卵子的活力降低。

2.检查内容

性激素检查、连续3个月进行B超排卵监测查看卵子发育情况。

3.应对方法

①形成良好的生活习惯：不吸烟、不喝酒，保证足够的睡眠。

②经期避免*生活性**。

③多参加锻炼：慢跑、柔软体操、游泳、太极拳、瑜伽等。

④调整情绪。

⑤饮食调节：多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等，多补充高蛋白饮食。

⑥改善日常生活环境：汽车尾气、工业排放、电射等物质皆会导致女性卵子发生染色体变异，影响生育。

⑦在医生的指导下，根据自身情况进行中西医结合药物调理。

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男性备孕常见问题

问题一：精子质量差

畸形精子多，没有攻击力和战斗力，无法完成从阴道到输卵管的漫长旅程，倒毙路旁，一辈子也没有机会见到卵子小姐的花容月貌。

即使侥幸与卵子成功结合，也很容易导致习惯性流产。

1.可能原因

• 吸烟：吸烟时间越长，精子畸形的数目就会越来越多。
• 内分泌紊乱。
• 泌尿生殖系统感染：是造成精子畸形的一个主要的原因。
• 过量饮酒：酗酒会造成酒精中毒会损伤精子，导致精子畸形。
• 其他原因：化学制剂、环境污染以及辐射等因素，都很可能会造成精子畸形的发生。

2.检查内容

精液检查、精子形态学分析、前列腺液常规检查、前列腺彩超、*丸睾**附睾彩超、支原体、衣原体、淋球菌等检查。

3.应对方法

用药治疗

及时就医，在医生建议及指导下有以下治疗方式：

①由生殖道感染引起者，可进行抗炎治疗，由内分泌异常所致者，则给予内分泌功能调整，应考虑手术治疗。

②消除不利因素(药物、放射线、高温、酒等)，针对病因进行治疗。畸形精子如超过70%，应进行染色体检查，如有染色体病，则治疗困难。

③夫妻间人工授精。

饮食保健

清炒虾仁、枸杞粥、雄鸭虫草汤、冬虫草炖胎盘等。

日常预防

①不要过频繁的房事。

②不要吸烟喝酒。

③补充营养补锌。

④不要忧郁忧伤。

问题二：精子量少（少精症）

尽管战场上有以一敌十的猛将，但是没有数量，哪有质量？

如果精子数量过少，在阴道到输卵管的漫长旅程中，经受不起损兵折将的奔袭，到达目的地时，所剩无几而且奄奄一息，即使见到了沉鱼落雁的卵子小姐，也是心有余而力不足，无法完成最终的使命。

1.可能原因

• 精索静脉曲张：精索静脉曲张时，使*丸睾**的局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响*丸睾**生精功能。
• 隐睾。
• 生殖道感染：附属生殖腺的慢性感染，可以影响精液中的各种化验指标。
• 自身免疫：男性自身免疫可影响生育能力，抗精子抗体可影响精子的产生和运送。
• 染色体异常：染色体畸变对精子密度、活动率及形态均有严重影响。
• 其他：阴囊温度过高，放射损伤，化学*品毒**及药物影响均可造成少精子症。

2.检查内容

精液检查、精子形态学分析、性激素六项、前列腺液检查、尿常规、体格检查及其他实验室辅助检查（遗传学检查、内分泌激素测定、微生物学检查、抗精子抗体、微量元素测定等），大多能发现引起少精子症的病因。

免疫学检查可以确定是否存在自身免疫，染色体核型分析可确定是否存在染色体异常。

3.应对方法

病因治疗

通过检查明确病因的可进行针对性治疗。

如精索静脉曲张、隐睾可采用手术治疗；生殖道感染予以抗感染治疗；自身免疫产生抗精子抗体者可以试用免疫*制剂抑**药物及维生素C治疗。

病因不明

对于病因不明的特发性少精子症，可以采用睾酮或人工合成睾酮衍生物治疗。

另外可以试用糖皮质激素、克罗米芬、他莫西芬、人绒毛膜促性腺激素、人绝经期促性腺激素等药物。

药物治疗均需要在医生指导下进行。

问题三：无精子症

所谓巧妇难为无米之炊，没有精子，卵子小姐再漂亮也无济于事，总不能无中生有得宝宝。

但这并不是说不能拥有自己的宝宝，还得分情况而定。

1.可能原因

精子生成障碍

• 遗传性疾病：染色体异常影响*丸睾**生成精子。
• 先天性*丸睾**异常：*丸睾**发育或位置异常均能使精子生成障碍。
• *丸睾**本身病变：如*丸睾**外伤、炎症、扭转以及*丸睾**血管病变。
• 内分泌疾病：垂体功能亢进或低下、垂体肿瘤、肾上腺功能亢进或低下、甲亢或甲低均可影响精子生成而造成无精子症。
• 严重全身性疾病和营养不良。
• 放射损伤及药物：特别是细胞毒*药性**物，使*丸睾**生精细胞损害，严重时可致无精子症。

阻塞性无精子症

• 先天性畸形：常见有附睾头异位、附睾管闭锁、输精管缺如或不发育。
• 感染：淋球菌、结核菌和其他一些细菌感染可引起附睾及输精管阻塞。
• 附睾处囊肿：压迫附睾管引起阻塞。
• 损伤：使输精管道阻塞。

2.检查内容

精液检查；内分泌检查（性激素、垂体功能、肾上腺功能、甲状腺功能检测等）；基因检测常染色体和性染色体检查；B超检查；*丸睾**活检。

3.应对方法

精子生成障碍而致真性无精子症

本类疾病治疗效果较差，特别是无睾症及*丸睾**病理改变严重的疾病。药物及手术治疗后无果者，可考虑供精者精液人工受精(AID)。

阻塞性无精子症的治疗

抗生素加糖皮质激素治疗、经尿道射精管切开手术治疗、ICSI（卵胞浆内单精子显微镜注射技术，即第二代试管婴儿）、供精者精液人工受精(AID)。

祝大家好“孕”连连，新春快乐~！