“阳坝茶石共绿，梅园山水同春。”位于康县南部的阳坝镇正在依托一片小小茶叶，建设一座特色名镇，谱写一方经济发展。近年来，康县大力发展绿色有机绿茶，发展茶园近6万亩，年产茶叶61.5万公斤，是甘肃省最大的北茶生产基地。
阳坝茶叶生长在国家自然保护区内，这里山清水秀，常年云雾缭绕，气候温和湿润，自然环境优美，所产茶叶是制作高中档绿茶的上等原料。加工出的茶叶外形略扁，挺直隐毫似竹叶，色泽翠绿，汤色绿亮，清香持久，口感清新醇爽。曾先后荣获“甘肃省名茶”、“国际名茶金奖”、“中国知名品牌”、“中国畅销品牌”等称号。
茶叶冲以煮沸的清水，顺乎自然，清饮雅尝，寻求茶的固有之味，重在意境，这是茶的中式品茶的特点。同样质量的茶叶，如用水不同、茶具不同或冲泡技术不一，泡出的茶汤会有不同的效果。中国自古以来就十分讲究茶的冲泡，积累了丰富的经验。泡好茶，要了解各类茶叶的特点，掌握科学的冲泡技术，使茶叶的固有品质能充分地表现出来。
核桃素有“长寿果”之称，含有丰富的矿物质、维生素E等营养物质，核桃中的脂肪和优质蛋白也是大脑最好的营养物质。众所周知，康县这片肥沃的土地，除了菌菇产业、养殖业等产业发达，核桃在康县也有悠久的栽培历史，核桃产业也是让许多康县人受益的产业。近年来，康县政府相关部门大力扶持发展核桃产业，坚持“南茶北椒，整县核桃”的总体布局，通过扩建核桃种植基地、加强产业服务、合理运用新兴科技、加强管理、想方设法增效益等措施，取得了显著的成效。
作为世界著名的“四大干果”之一的核桃，具有补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便、健脑等功效。多吃核桃还可以防治神经衰弱，核桃仁可用于治疗尿结石核，桃仁榨油外用，具有收敛、消炎、抑制渗出和止痒的作用，对于头发早白的人，还有乌发、润发的作用。小小的核桃，但是功效颇多。
核桃的吃法多种多样，极具创意。康县的小伙伴们应该不陌生，核桃除了可以吃果子，它的“花”也是一道好菜。而现在正是收获它的季节。
核桃花即核桃花柱，又称核桃纽，长寿菜，龙须菜。是采用野生新鲜、质嫩，去掉须花，色泽呈天然绿色的核桃花朵嫩茎作原料，精心加工而成，表面淡棕色或深黑色，还原后呈绿色或灰色．恢复其天然形态及色、香、味和营养成份。含有丰富的磷脂，有益于增强人体细胞活力，促进人体造血功能，能有效降低血脂，胆固醇，预防动脉硬化。
喜欢吗？想吃吗？
自己动手，丰衣足食~
不过，想拥有它的小伙伴们
你们可要快一点，手慢无
你不能拒绝火锅、串串、麻辣烫...
就像你不能拒绝爱情
作为一个一直走在减肥路上的小编，在重庆待了四年，对火锅简直就是无法拒绝，对于送上口的火锅从来不会说no。而火锅除了辣更加不能少了麻，麻辣麻辣，少了一种味道都无法说是完美。麻椒，花椒不可或缺。麻椒，当属四川的最好，又麻又辣。
南茶北椒。康县的花椒种植近年来也得到大力的扶持，种植面积不断扩大，发展势头良好。花椒，我们通常使用其籽食的外壳作为调味品使用，通常情况下，可以使用整粒花椒加入菜品中，也可以将花椒粉成末，加入菜中，它除了食用，还可以用作中药，有温中散寒，除湿，止痛、杀虫等功效。治胃腹冷痛、呕吐、泄泻、血吸虫、蛔虫等症。
（青涩时期的花椒）
花椒是一种很棒的调料，但是不知道小伙伴们有没有遇到花椒壳卡在喉咙，上不来下不去的情况，然后这个时候可能就会抱怨妈妈怎么老是做饭放整颗整颗的花椒，感觉在妈妈眼里花椒是不要钱的。但是就凭我们的资历，怎么可能辩论过妈妈的“养生说”“美味说”，还是太年轻了......于是弱小可怜无助的我，为了以后的温饱问题只能默默回手掏...
于是，我为有过同样遭遇的你们，东拼西凑的整理了一些小技能，快get起来！
1.使用花椒产品时，一是不要将整粒花椒烹饪时间过长（如炖汤），如需烹饪时间长，可考虑放入调料包中；二是使用花椒面等产品时尽量选择粉碎的比较细的，而不选那种粉碎的比较粗的花椒面；
2.如果被花椒壳卡：请尝试温水漱口、漱喉，并尝试慢慢喝温水；
3.尝试利用细长的勺子轻刮舌根处，如果附着处太深，请不要使用此法；
4.找块水分不太足（即一捏成碎末状）的馒头、面包或馍干、饼干之类的食物，吃一大口，并尝试一次咽下；
5.尝试紧闭嘴唇 ，将口腔内的气体全部压出鼻腔，口腔上部、舌头、口腔下部紧挨，舌根向上顶，多试几次；
6.不要在意它，过一段时间它自然会掉落；（不建议尝试哦）
7.严重者，考虑去医院找口腔医生解决。
（未完待续——）
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