最近后台总是收到这样甜蜜负担的问题，我们来看看小姐姐到底是怎么说的？

男朋友人不错，对我也很好，就是太直男。可能是因为理工男的缘故，每次过生日、过节倒都固定有礼物，但都跟程序一样，以前主要是DIY工艺品，一看就是某宝上淘来的，现在就是送化妆品，可是他的品位和观察力都太差，像最近送的口红正好是我最讨厌的色系。但他有这份心，我也挺感动的，也不忍心打击他，只好装作喜欢，可是下次他送的礼物还是又土又不好用。我该跟他明说吗？

其实细细分析一下，你可能真正想要解决的问题是：收到不喜欢的礼物，该如何处理？或者怎么改变自己收到礼物，但情绪上很讨厌的问题？

首先，坦率的交流是亲密关系的真正基石

如果你对男朋友送的礼物不满意的话，一定要告诉他，暂时的掩饰、讨好、伪装，从长期看反而会伤害关系。就算你心里的委屈你能忍，你男朋友如果有一天发现你其实不喜欢他送的礼物却不说，他以后就需要对你的表面反应花更多精力去分析，这也会损害你们之间的信任。

其次，坦率的交流是有技巧的

在亲密关系中，“三明治交流法”就很实用，“三明治交流法”就是把一句不满夹在了五句好话（好行为）之中：第一句是表示感谢；第二句是一个表示亲密的行为；第三句是肯定他的心意；第四句是说这个颜色不好；第五句再次肯定他的心意，再次表达自己的感动；第六句很重要，是描绘一个更光明的前景，就是如果你听见了我的批评意见，并且改正的话，我们的未来就会更好了。

比如在收到男朋友送的口红，却发现这是你最讨厌的颜色时，你可以这么说：

“啊，亲爱的，谢谢你的这个礼物！（此处可以拥抱、亲吻，一个亲密行为可以当好多句好话用呢）你怎么知道我现在需要一支口红的？你真是太为我着想了！——咦？这个颜色有点怪哦，我觉得这个颜色好像跟我的打扮风格不配耶——但是没关系，你为了挑这个颜色，一定花了好多心思，我好感动哦～找你做男朋友真是找对了！要不我把我喜欢什么颜色告诉你，这样下回你要是还要挑口红的话，就可以把你女朋友打扮得更漂亮了！”

好的恋情需要经营哟，特别重要的是我们要直接表达出自己的心意、感情等等，这样双方才能互通心意。推荐一本书《亲密关系》，希望你们的爱情幸福美满！