心脏病是心脏疾病的总称，包括先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压心脏病、冠心病、心肌炎等。从前的治疗主要是靠药物来扩血管、活血等，现在各种治疗手段越来越先进，有心脏血管内安装支架、装心脏起搏器、电生理等，但同时也造成治疗费用越来越昂贵，使得多少人“因病致贫，因病返贫”。

通俗地讲，心脏就是个水泵，让这个水泵出毛病的原因只有3点：1、使这个泵运转起来的能源是否充足。2、与这个泵相连的管子是粗是细。管子粗，泵往外打水的阻力就小，管子细，往外打水的阻力就大，就容易加重泵的负担，久而久之会把泵累坏的。3、泵中的水是稀是稠。如果水的杂质多、粘稠，泵打水时的力量就要加大，久而久之同样要增加泵的负荷。

对于心脏这个“水泵”而言，供给它能源的是血液，它要打的水也是血液。当供应心脏的血液不断减少，人就会心慌、乏力，心脏就会用疼痛来提醒你：它饿了，没吃饱：如果血管粥样硬化明显，血管内的管腔就会越来越狭窄，心脏往外打血的阻力就越来越大，心脏会累坏的。如果心脏累了，想歇下，就会出现早搏等症状。

如果这时血液里的杂质多，特别是血里的寒湿重，血液就会变得沉重、凝涩，流动的速度就会变慢，心脏运行这种湿重的血液自然很吃力，再加上热胀冷缩的原理，血管遇冷也会收缩、变细，就更加重了心脏的负担，久而久之，心脏越跳越慢。如果不能及时给心脏补充能源，仍让它饿着，它能不生病吗？

现在的人，身体内普遍寒湿重，这是现代人心脏病高发的根本原因。

只要给身体升温，首先就能让血液流动轻快起来，很快就能减轻心脏的负荷，消除各种不适，所以，升温 是快速缓解心脏病最直接、最有效的方法。

一位朋友就患上了风温性心脏病，动不动心里就难受，而且全身浮肿。我告诉他补血是治疗心 脏病的关键后，在日常的饮食中就都注意 到了这些。

他接受我调理的这些年来，身体越来越好，全身浮肿基本上部消了，心脏病也极少犯了。而最近这几年犯 过的几次，都是因为听别人说柿子叶能降血压，降血脂， 就赶紧去买；听广播里讲喝苦瓜荼好，也跟着喝；听人 家说要经常喝紫菜汤有营养，又跟着来。每次心脏病 发作部是因为偏听偏信吃了这些大寒的食物引起的。

我奉劝大家，无论做任何治疗、去尝试任何营养品以及任何保健方法的时候，永远部不要离开“补气血、 祛寒湿“这个主题，只要是与此相违背的，久而久之都 会对你的身体产生不良影响，那才真是花钱买病。

下面我针对心脏病的4种常见病因，来为大家详细 讲解如何运用食疗与经络防治心脏病。

1、中、老年女士患心脏病，最常见的病因是气血两亏。

这样的病人，治疗的重点是运用食疗补足气血，再配合适当的按摩、刮痧，并及时祛除身体内的寒湿，就 能很快让她感到从未有过的轻松、舒适。

最好的方法就是用粥疗，病情较重的可以一日3次吃粥：病情较轻，比较稳定的可以一日一次或一日2 次。这个粥可以是大米粥、黑米粥、也可以是玉米粥， 但一定要烧得烂烂的。另外要加上固元膏一天3次，一 次一勺；当归粉一天2次，一次小半勺。

吃的菜、肉要按食物的属性吃，只能吃性平的、性温的食物，性寒的食物全部停掉，性凉的食物也只能在 夏天浅尝即止。中老年人一定要吃肉，这是补足气血的 关键。将这些菜、肉放入食品加工机里粉碎，粉碎后的 菜、肉倒入粥内，一起吃下。患者平时吃肉多了，胃肠会不 舒服、不消化，而将肉打碎后再吃，这种现象就消 失了。不是肉吃了不消化，而是虚弱的胃肠消化不了肉， 当你把肉绞碎，胃肠是没有负担的，就能顺利地接受它， 并吸收它，成为身体康复最重要的能源。

当气血两亏，胃肠又非常虚弱的病人，经过这样的 食物调理后，很快就会精神起来，心慌、胸闷、头晕会 逐渐消失，睡眠质量也会提高，一个月下来各种身体的 不适都会明显减轻了。这时要慢慢地停掉以往所吃时各 种药物，扩血管及降压的药只用于应急时的备用就可以了。

按摩在这时不是主要的，只是配合食疗，起辅助的作用。如果胸闷、气短等症状明显时，可在双手臂的内 侧肘关节的上下，重点拍打心包经及心经循行的部位， 就能有明显的改善。

2、身体素质不错，只是心脏会有不适症状的男士，多数是因为经络不通。

遇到这样的病人，只要帮他疏通经络，效果就会非 常明显。给他在背后的督脉及膀胱经上刮痧或走罐，然 后在心脏的后背的对应处寻找痛点，一般是在左侧肩胛 下的那个区域，会有硬结或压痛，将这个部位刮出痧来。 在他手臂的心经和心包经循行的部位找压痛点及有硬块 的部位，找到后要用力拍打200下，把痧全部拍出来。 最后每天再坚持背部撞墙30分钟。

同时要少抽烟，少喝酒，生活要有规律，每晚最好再用温水泡脚，促进血液循环，让疲劳的脏器放松，健 康就会永远伴随。

3、血粘稠度高、血脂高、血压高，同时又患有心脏病。

这类朋友，最好的治疗方法就是让血活起来，让其流动畅快。

可用大呈的艾条熏烤全身。先在背后的督脉及膀胱经上从腰骶椎开始贴上姜片（切得越薄越好，可以将其 蒸热再贴）， 一直贴到心俞穴的位置，然后同时点燃6 ~8根清艾条，将其排成一排，在贴上生姜的部位上下 来回慢慢地熏烤，用大量的热使淤滞的血脉活起来，后 背熏上30~40分钟后，再在肚脐周围及肚脐以下的小腹 部贴上姜片，再熏烤20~30分钟，最后再用4根艾条在 腿上的足三里穴、三阴交穴的上下各熏烤2分钟。

这样的熏烤可以让全身血脉的温度很快升高，血就 活了起来，同时，血管会随之扩张，这些都直接减轻了 心脏的负担，同时心脏的供血也会随之增多，心肌缺血 的症状也会明显减轻，同时减轻了影响心脏功能的3大 致病原因，这是所有的药物和治疗手段都做不到的。

全身升温后还能使血管内堆积的杂质很快融化，并重新被利用，就如春天到来后，将冰雪融化滋养大地， 人体温暖后，血液粘稠度的各项指标会全线下降。这样 的病人开始时可以一周熏烤2次，当指标部趋于正常以 后，就每半个月熏一次做为保健治疗就可以了。

4、先天底子不足，后天又疏于保养的心脏病。

这类朋友的病情与第3种人的病情基本相似，唯一 不同的就是这种病人除了血粘稠度高及血压、血脂、 血糖高以外，还伴有尿酸高。这种人气血不足，而且人 到中年后，因各原因身体消耗很大。这种病人也要做全 身的熏烤，但熏烤的效果不如第3种人来得明显。这说 明熏烤虽然让他们的血活起来了，可由于身体内的血液 总量少，各个脏器还是没有吃饱，所以这时要特别注意 食疗，多吃补血、补肾的食物，如固元膏、当归粉、基 围虾、对虾等。不要吃大寒的食物，不要喝啤酒、绿茶。

每天坚持背部撞墙和泡脚，疏通经络，改善各个脏器的供血状况，几个月后健康就会恢复的。

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